簡単なのに美味しさ本格的!「ピーマン」のズボラ作り置きレシピまとめ

Gourmet / Recipe

ズボラにおかずをストックするなら「ピーマン」におまかせ♡
火の通りやすい野菜なので、時間をかけずに副菜が作り置きできます♪
お手軽レシピをレパートリーに加えて、家事を効率よくこなしましょう!

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2025.07.31

「ピーマン」のズボラ作り置きおかず①ピーマンの梅和え

ピーマンのズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ピーマンをレンジで加熱して、塩や梅干しを和えるだけ!

ズボラに作り置きしておけば、あと一品やお弁当のおかずに使えて重宝します♪

仕上げにいりごまを振ると、香りと見栄えがぐんとアップ♡

◆レンジで簡単作り置き♪ピーマンの梅和え

「ピーマン」のズボラ作り置きおかず②ピーマンと油揚げの焼き肉のタレ炒め

ピーマンのズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

面倒な味つけは、焼き肉のタレにおまかせ♡

豆板醤のピリッとした辛さも相まって、ピーマンと油揚げが絶品おかずに変身します♪

作り置きOKなズボラレシピなので、ぜひマネしてみてくださいね!

◆作り置きにも♪ピーマンと油揚げの焼き肉のたれ炒め

「ピーマン」のズボラ作り置きおかず③ピーマンの中華風おかかごま和え

ピーマンのズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ピーマンのごま和えも、中華風にアレンジするだけで手間暇かけたような味わいに♪

火を使わない簡単レシピだから、ズボラさんも気軽に作り置きできますよ♡

◆レンジで簡単!ピーマンの中華風おかかごま和え

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ピーマン」のズボラ作り置きおかず④ピーマンとちくわのカレーきんぴら

ピーマンのズボラ作り置きおかず出典:cookien.com

ピーマンとちくわを切って炒めたら、ズボラに作り置き完了♡

簡単すぎるレシピですが、カレー粉のスパイシーさに箸がどんどん進みます。

炒め油にマヨネーズを使うことで、コクと風味が加わるのも嬉しいですね♪

◆ピーマンとちくわのカレーきんぴら

「ピーマン」のズボラ作り置きおかず⑤ツナピーマンのナムル

ピーマンのズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ツナ缶とピーマンがあれば、この作り置きおかずに決まり!

すぐできるズボラレシピなので、品数が足りないときにも便利ですよ♪

にんにくやごま油の香りがよくて、野菜が苦手な子どもも食べてくれるかも♡

◆【5分でできる!ツナピーマンのナムル】レンジだけ!作り置きも

「ピーマン」のズボラ作り置きおかず⑥ピーマンの煮浸し

ピーマンのズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ポン酢の酸味とピーマンの苦みがベストマッチな、ズボラおかずのご紹介です♡

調味料と一緒にレンチンするだけと、レシピも簡単!

時間を置くほど味が染みるから、作り置きにもぴったりですよ♪

◆【レンジだけ超簡単!さっぱりピーマンの煮浸し】作り置きにも

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!