出典：oceans-nadia.com
「鶏むね肉」の速攻作り置きおかず①鶏むね肉でヤンニョムチキン
コチュジャンのコクと辛みが、鶏むね肉と相性抜群の一皿です！
そぎ切りにした鶏むね肉は、火の通りが早いから速攻で作れて◎
作り置きをしておけば、お弁当やおつまみにも重宝しますよ♡
はちみつの甘みもいい仕事をして、箸が止まらなくなること間違いなし♪
◆お弁当に1:1:1〜簡単はやうま♪ささみのヤンニョムチキン〜
「鶏むね肉」の速攻作り置きおかず②鶏むね肉のチャーシュー
レンチンで作れるチャーシューは、忙しい日に便利な速攻レシピ♪
おろしにんにくやしょうがと醤油で味つけした鶏むね肉は、ごはんやお酒とよく合います！
手軽で作り置きもできるから、忙しい日に重宝する予感。
家族みんなが喜んで食べてくれる、リピ確定の一品です♡
◆レンジで5分！【鶏むね肉チャーシュー】プリプリ柔らか食感♩
「鶏むね肉」の速攻作り置きおかず③鶏むね肉のピカタ
鶏むね肉と卵で作るピカタは、調理工程が少なくて助かります！
味つけは塩こしょうだけと、時間がないときに重宝する速攻レシピ♡
メインおかずのほか、作り置きしておけばお弁当にも便利ですよ♪
◆鶏ムネピカタ
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「鶏むね肉」の速攻作り置きおかず④鶏むね肉のめんつゆ和え
こちらは、冷めても美味しい作り置きレシピ！
鶏むね肉にはフォークで穴を開けておくと、速攻で火が通るから◎
身近な材料でパパッと作れるから、時間がない日も頼りになります♪
◆作り置きにも！むね肉の麺つゆ和え
「鶏むね肉」の速攻作り置きおかず⑤鶏むね肉のぽん酢バター煮
レンチンで作れる速攻レシピは、忙しいときの一品におすすめです♡
バターのコクとさっぱりしたぽん酢が、淡白な鶏むね肉とよく合いますよ。
作り置きにしておけば、おつまみやお弁当に活用できて◎
◆漬け込み不要5分！気軽に作れて人気の鶏むね肉のポンバタ煮
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