今すぐ試したくなる!最高に簡単な「ちくわ」の作り置きレシピ5連発

Gourmet / Recipe

旨み食材として知られる「ちくわ」は、副菜作りの救世主♡
ほんのひと手間加えるだけで、ごはんに合うおかずが作り置きできます♪
今回は毎日忙しいママに向けて、最高に簡単なちくわレシピをまとめました!

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2025.07.28

最高に簡単な「ちくわ」の作り置きおかず①ブロッコリーとちくわの塩こんぶ和え

最高に簡単なちくわの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ブロッコリーがモリモリ食べられる、最高に簡単な作り置きレシピです♪

美味しさの秘密は、ちくわと塩こんぶを加えること。
食材に旨みがあるから、少ない調味料でしっかり味が決まりますよ♡

こんなおかずなら、野菜が苦手な子どもも喜んでくれるかもしれませんね!

◆レンジで5分!【ブロッコリーとちくわの塩昆布和え】簡単副菜♩

最高に簡単な「ちくわ」の作り置きおかず②蒸し大豆とちくわのゆかり和え

最高に簡単なちくわの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

蒸し大豆とちくわがあれば、このおかずを作り置きしてみて♡
レンチンしてゆかり&ごま油を和えるだけと、レシピは最高に簡単です!

ちくわと大豆のサイズをそろえることで、味と見栄えがアップ♪

ゆかりの程よい酸味が、なんとも食欲を刺激します。

◆レンジで簡単!蒸し大豆とちくわのゆかり和え

最高に簡単な「ちくわ」の作り置きおかず③きゅうりと卵とちくわのサラダ

最高に簡単なちくわの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

パンに合うおかずを作り置きするなら、最高に簡単なこのレシピに決まり♪

ゆで卵×きゅうりの定番コンビに、ちくわの旨みがいいアクセントになりますよ。

マヨネーズの酸味とコクも相まって、食べ始めたら箸が止まりません♡

◆お弁当にもサンドイッチにも☆きゅうりと卵サラダ

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

最高に簡単な「ちくわ」の作り置きおかず④豆苗とちくわのごま酢和え

最高に簡単なちくわの作り置きおかず出典:cookien.com

豆苗をレンジで加熱したら、あとはちくわや調味料を和えるだけ!

最高に簡単なレシピですが、豆苗のシャキシャキ感が満足度を高めてくれます♡

5分で作り置きできて、お財布にやさしいのも嬉しいポイントですね♪

◆豆苗とちくわのごま酢和え

最高に簡単な「ちくわ」の作り置きおかず⑤ピーマンとちくわの甘辛きんぴら風

最高に簡単なちくわの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ちくわの作り置きおかずといえば、きんぴらも外せないですよね♪

こちらのレシピなら、火を使わないから手順も最高に簡単!
甘辛テイストとピーマンのほろ苦さに、箸がどんどん進みます。

お好みで、鷹の爪を加えても美味しいですよ♡

◆レンジで5分!【ピーマンとちくわの甘辛きんぴら風】簡単副菜♩

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!