モリモリ食べたくなるウマさ！「キャベツ」の瞬殺作り置きレシピ特集

「キャベツ」の瞬殺作り置きおかず①キャベツのぺペロン風

出典：oceans-nadia.com

淡白になりがちなキャベツの副菜を、ペペロンチーノ風にアレンジ！

オリーブオイルとにんにくの香りがよくて、瞬殺で食べきってしまいそうです♪

レンジで簡単に作り置きできるのも、ママには嬉しいポイントですね♡

◆レンジで5分！【キャベツのぺペロン風】食材1つで簡単副菜♩

「キャベツ」の瞬殺作り置きおかず②千切りキャベツサラダ

出典：cookien.com

キャベツとにんじんを千切りにして、調味酢や砂糖で和えたら瞬殺で完成♡

5分でできる作り置きレシピですが、コーンの甘みがアクセントになって箸が進みますよ♪

◆ドレッシングいらずの漬けておくだけサラダ

「キャベツ」の瞬殺作り置きおかず③キャベツのじゃこかつお和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

あっさりとした和え物は、どんな献立にも合わせやすくておすすめ♪

すきま時間に作り置きしておくと、あと一品やおつまみも簡単に用意できますよ♡

キャベツが熱いうちに味つけすると、瞬殺で味がなじんで◎

◆レンジで簡単に☆キャベツのジャコカツオ和え

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「キャベツ」の瞬殺作り置きおかず④キャベツとわかめのナムル

出典：recipe.rakuten.co.jp

レンチンしたキャベツに、わかめや鶏ガラスープの素を和えるだけ！

キャベツの水気を絞るひと手間が、美味しさキープの秘訣です♡

コツいらずの瞬殺レシピだから、ぜひ作り置きおかずに取り入れてみてください♪

◆レンジで簡単作り置き！キャベツとわかめのナムル

「キャベツ」の瞬殺作り置きおかず⑤キャベツとみょうがの浅漬け風

出典：recipe.rakuten.co.jp

付け合わせにおすすめなのが、キャベツとみょうがの瞬殺おかず♪

ポリ袋を使うと、まんべんなく味がなじむうえ、片づけも簡単に済みますよ。

みょうがの香りと昆布の旨みがあとを引く、さっぱり味の作り置きレシピです♡

◆キャベツとみょうがの浅漬け風サラダ

「キャベツ」の瞬殺作り置きおかず⑥キャベツとちくわのおかかマヨサラダ

出典：oceans-nadia.com

マヨネーズのコク＆酸味にかかれば、たっぷりのキャベツも瞬殺！

ちくわの旨みも手伝って、家族ウケばっちりな作り置きおかずが完成します♡

かつお節と醤油で和テイストに仕上げるのが、美味しさの秘密です♪

◆レンジで5分！【キャベツとちくわのおかかマヨサラダ】

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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