気軽に作れて美味しさ大満足♪「鶏むね肉」のズボラ作り置きレシピ5品

Gourmet / Recipe

お財布にやさしくて使い勝手のいい「鶏むね肉」は、日々の献立に大活躍♪
いろいろな調理法で食べられるから、レパートリーを増やしたいですよね♡
今回は、鶏むね肉のズボラ作り置きレシピをご紹介します!

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mamemii
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2025.06.17

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず①鶏むね肉と大根の煮物

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

鶏むね肉や野菜を炊飯器に入れたら、スイッチを押すだけのズボラレシピ!
ほったらかしで、絶品おかずが完成します♪

作り置きおかずとしても重宝するから、忙しいママにもおすすめです。

お手軽なのに味が染み染みで、ごはんが進む嬉しい一皿♡

◆鶏むね肉と大根と長ネギの煮物

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず②スパイシー蒸し鶏

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

おつまみやサラダのトッピングに大活躍の蒸し鶏は、作り置きしておくと便利です♡
レンチンで簡単に作れるから、ズボラさんにもおすすめですよ♪

黒こしょうとにんにくがいい仕事をして、お酒のお供に喜ばれそう……。

しっとり美味しい鶏むね肉は、また食べたくなること間違いなしです!

◆スパイシー☆レンジで蒸し鶏

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず③鶏むね肉とトマトの南蛮漬け

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

火を使わないズボラレシピは、忙しい日の一品やおつまみに重宝します。

鶏むね肉をレンチンしたら、調味料や野菜に漬けておくだけ♡
作り置きしておけば、さらに味がなじむから◎

食べ応えのあるさっぱりおかずは、家族がパクパク食べてくれますよ♪

◆レンジで簡単!鶏むね肉のトマト南蛮漬け

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず④蒸し鶏ナムル

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ごま油と鶏むね肉が相性抜群で、箸が止まらなくなる予感♪

鶏むね肉はフォークで穴を開けておけば、火が通りやすくなるから◎
作り置きにピッタリのズボラレシピは、冷たいおかずとしてもおすすめです♡

シンプルな味つけで、献立を選ばないのは嬉しいですよね。

◆作り置きに☆蒸し鶏ナムル風

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず⑤レンチンで鶏むね肉のチャーシュー

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

食べ応えのある鶏むね肉のチャーシューは、ごはんや麺類とよく合います♡
作り置きできるから、時間があるときに作っておくと◎

市販のたれを使うお手軽レシピは、ズボラさんも気軽に作れておすすめです。

大人も子どもも喜んで食べてくれるから、リピートしたくなること間違いなし♪

◆【市販のタレ使用】やわらか旨し♡胸様deレンチんチャーシュー

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪