忙しい日も作りたくなる♪「こんにゃく」の史上最速作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

独特の食感がクセになる「こんにゃく」は、味が染みこみやすくて◎
コスパがよくて食べ応えもあるから、常備してあると便利ですよね♪
今回はこんにゃくを使ってサクッと作れる、史上最速作り置きレシピを5つお届けします!

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mamemii
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2025.06.14

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず①こんにゃくのピリ辛中華風炒め

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

豆板醤やXO醤で味つけした中華風のこんにゃくは、絶品すぎてリピ確定♪

ごはんやビールと相性抜群で、箸が止まらなくなりますよ♡

フライパンで炒めて味つけするだけだから、史上最速でできあがり。
お弁当にもピッタリの、おすすめ作り置きレシピです!

◆蒟蒻1つで絶品おかず♡ピリ辛こんにゃく

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず②こんにゃくの塩マリネ

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

茹でたこんにゃくを塩とオリーブオイルで和える塩マリネは、さっぱりしていて箸が進みます!

スライスしたこんにゃくは火の通りが早いから、史上最速で完成です♡

作り置きにすればさらに味がなじむので、試してみてくださいね♪

◆こんにゃくの塩マリネ

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず③こんにゃくの甘辛おかか和え

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ごまとかつお節の香りがクセになる、こんにゃくを甘辛く炒めた一皿。

角切りにしたこんにゃくは食べ応えがあって、時間がない日のもう一品に大活躍です♡

濃いめの味つけの作り置きおかずは、お弁当にも重宝すること間違いなし♪
史上最速で作れて日々の献立に役立つから、リピートしたくなりますよ。

◆こんにゃくの甘辛かつお節炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず④こんにゃくとピーマンの炒め物

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

こんにゃくとピーマンが、ピリ辛の味つけとよく合います♪

白だしや醤油とみりんの味つけで、ピーマンが苦手でも食べやすいですよ。

フライパンで炒めるだけで完成して作り置きもできる、おすすめの史上最速レシピです!

◆コンニャクとピーマン の甘辛炒め

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず⑤こんにゃくの甘辛味噌煮

「こんにゃく」の史上最速作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

こんにゃくを甘めの味噌で味つけすれば、ごはんやお酒のお供が史上最速で作れます!

作り置きしておけば、お弁当にも大活躍してくれますよ。

レンチンで作れる簡単レシピだから、ぜひ気軽に作ってみてくださいね♡

◆レンジで5分!【甘辛味噌煮こんにゃく】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
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