ふんわり食感に家族もやみつき♡「厚揚げ」の史上最速作り置きレシピ帖

Gourmet / Recipe

お財布にやさしく、煮ても炒めても美味しい「厚揚げ」♪
時間を置くと味が染みるから、作り置きおかずにも活躍してくれます♡
今回は、そんな厚揚げの史上最速レシピを集めました!

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2025.05.29

「厚揚げ」の史上最速作り置きおかず①おかかバター厚揚げ

厚揚げの史上最速作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

忙しいときに便利なのが、レンジを使った史上最速おかず♡

このレシピなら、わずか5分でで作り置きできるんです♪

バター醤油が厚揚げに染みこんで、あまりの美味しさに箸が止まらなくなるかも!

◆レンジで5分!【おかかバター厚揚げ】

「厚揚げ」の史上最速作り置きおかず②白だし生姜の厚揚げステーキ

厚揚げの史上最速作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

和食の付け合わせには、この作り置きレシピがおすすめ!

厚揚げに香ばしい焼き目をつけるのが、美味しく作る秘訣です♪

白だしで簡単に味が決まるから、「あと一品ほしい」も史上最速で叶いますよ♡

◆白だししょうがの厚揚げ豆腐ステーキ

「厚揚げ」の史上最速作り置きおかず③厚揚げとねぎのごま味噌和え

厚揚げの史上最速作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

厚揚げ・長ねぎ・調味料を合わせてレンチンしたら、作り置き完了♡

簡単な史上最速レシピですが、ごま味噌で手の込んだ味わいに仕上がりますよ♪

加熱の途中で混ぜ合わせると、均等に味が行きわたっておすすめです!

◆レンジで5分!【厚揚げとねぎの胡麻味噌和え】簡単副菜♩

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「厚揚げ」の史上最速作り置きおかず④厚揚げの煮びたし

厚揚げの史上最速作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

副菜の作り置きは、コストも時間もできるだけおさえたいですよね♪

そんなときにおすすめなのが、厚揚げひとつでOKな史上最速レシピ!

レンジで簡単に作れる手軽さも、ママには嬉しいポイントです♡

◆レンジで簡単♪厚揚げの煮びたし

「厚揚げ」の史上最速作り置きおかず⑤サバ缶と厚揚げのピリ辛炒め煮

厚揚げの史上最速作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

サバ缶と厚揚げがあれば、作り置きおかずも史上最速で完成♡

コチュジャンのピリッとした辛さが、ごはんにもお酒にもよく合いますよ♪

サバ缶を汁ごと使うから、味つけいらずで簡単に作れるのも◎

◆作り置きにも。鯖缶と厚揚げのピリ辛炒め煮

「厚揚げ」の史上最速作り置きおかず⑥厚揚げと小松菜の和風ナムル

厚揚げの史上最速作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

厚揚げをナムルに加えると、ボリュームがぐんとアップ♪

だしのきいた和風な味わいが、どんな献立にも合わせやすくて重宝します♡

史上最速で作り置きできるので、気になったら試してみてくださいね!

◆【厚揚げと小松菜の和風ナムル】あと1品に!パパッと副菜♩

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!