パパッと作って楽しよう♪5分でできる「厚揚げ」の作り置きレシピ図鑑

Gourmet / Recipe

今回はたったの5分で作れる、簡単な作り置きレシピをご紹介します♪
「厚揚げ」を使ったメニューなら、食べ応えも抜群のおかずができあがり♡
忙しい毎日に活用して、家族のお腹を満たしましょう!

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ユキナ
ユキナ
2025.05.22

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず①厚揚げときのこの照り焼き

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

厚揚げとたっぷりのきのこを使った簡単レシピです♡

フライパン一つ、5分で作れるので忙しい日にもおすすめ!
作り置きにしておけば、お弁当や副菜に大活躍です。

生姜を使うことで、すっきりとした味わいに♪
厚揚げの旨味を存分に楽しめる逸品ですよ。

◆厚揚げと色々キノコの照り焼き

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず②冷やし厚揚げ

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

冷蔵庫からそのまま食卓に出せる作り置きおかず!
つるんと冷たい一品なので、ちょっと暑い日にもぴったりですよ。

厚揚げをめんつゆに浸して、電子レンジで温めるだけなのでたったの5分で調理終了♡

お好みでみょうがや大葉をのせて、お召し上がりください。

◆レンジで簡単!絶品♡冷やし厚揚げ【作り置き】

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず③厚揚げ豆腐と豚肉の炒め物

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ガッツリ食べたいときには、豚肉と厚揚げの組み合わせがおすすめ!
食べ応え抜群で、家族のお腹もしっかりと満たせます♡

味付けはシンプルに、醤油とみりんだけで◎
厚揚げと豚肉のジューシーな旨味が活かされ絶品です。

5分で簡単に作れるのに、ごはんによく合う作り置きおかずになりますよ♪

◆厚揚げ豆腐と豚肉の甘めおつまみ

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず④厚揚げの生姜焼き

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

すっきりとした生姜が絶妙な美味しさ!
厚揚げをこんがりと焼くだけなので、5分で作れますよ。

醤油や砂糖で甘辛く味付けをすれば、ごはんと相性抜群♪

作り置きにしておいて、毎日のお弁当づくりにも活用しましょう♡

◆作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼き

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず⑤キムチと厚揚げうま辛炒め

5分でできる「厚揚げ」の作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ピリ辛のおかずは白いごはんがよく進みますよね♪
作り置きにしておけば、夕飯のメインにもぴったりのひと品です。

厚揚げとキムチをちゃちゃっと炒めるだけなので、たったの5分で完成。

オイスターソースが味の決め手になり、本格風に仕上がりますよ♡

◆キムチの消費にぴったり♪キムチと厚揚げうま辛炒め

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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ユキナ

食に貪欲に生きるアラサーライターです。多忙で自分の趣味も生活もままならなかった教員を辞め、現在は文章で“好き”を発信できるWebライターとして活動しています。
朝はモーニングでおいしい珈琲を飲み、昼間はスイーツと紅茶で優雅に過ごし、夜はお酒とおつまみを食べる1日が何よりも幸せです♪
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