また3日連続で食べてたわ……。「ちくわ」の瞬殺作り置きレシピ5選

「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず①ちくわのケチャップ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

お弁当のスキマも瞬殺で埋められる、便利な作り置きレシピがこちら！

ケチャップベースの味付けで、子どもが喜んで食べてくれます♡

ちくわと調味料だけで簡単に作れるので、冷蔵庫が寂しいときにもおすすめです♪

◆作り置きおかず♪ちくわのケチャップ炒め

「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず②きゅうりとちくわのごまマヨ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

きゅうり×ちくわの鉄板コンビを、ごまとマヨネーズで和えた一品♪

生の玉ねぎの食感と風味が、いいアクセントになっていて◎

お酒も瞬殺される作り置きおかずなので、リピート必至です♡

◆居酒屋メニュー☆きゅうりとちくわの胡麻和え

「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず③トマトとちくわの中華風春雨サラダ

出典：oceans-nadia.com

春雨サラダの作り置きおかずも、レンジを使えば瞬殺で完成！

ちくわとトマトがゴロゴロ入っていて、食べ応え抜群です♡

さっぱりとした味付けで、お疲れ気味なときも食べやすくて◎

◆【レンジで！トマトとちくわの中華風春雨サラダ】さっぱり簡単♪

「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず④もやしとちくわのナムル

出典：recipe.rakuten.co.jp

もやしとちくわを塩こうじとごま油で和えるだけの瞬殺レシピです！

もやしは茹でたあとに水気をしっかり絞れば、時間が経っても味がぼやけにくくなりますよ♪

家計に優しい作り置きおかずなので、出番が増えそうな予感♡

◆作り置きに♪ 塩麹で♪ もやしとちくわのナムル

「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず⑤ちくわのごま照り焼き

出典：cookien.com

ごはんが進む作り置きおかずを用意したいなら、ちくわを照り焼きにしてみましょう♪

甘辛なたれとちくわの旨みで、ごはんが瞬殺されてしまいます……♡

定番の調味料で簡単に作れるのもポイントが高い！

◆ちくわのごま照り焼き

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美味しくてコスパもいい「鶏むね肉」♪ 今回は、そんな鶏むね肉を使った速攻作り置きおかずレシピをお届けします！ いろんなテイストをご紹介しているので、レシピがマンネリ化しがちなママは必見ですよ♡

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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