簡単でヤミツキになる美味しさ♪「ナス」のスピード作り置きレシピ図鑑

Gourmet / Recipe

クセがなく味が染みやすい「ナス」は、いろいろな料理に使えて便利です♪
火の通りも早くて時短レシピにも重宝するから、常備してあると大活躍!
今回はパパッと作れる、ナスのスピード作り置きレシピを5つお届けします♡

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mamemii
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2025.04.06

「ナス」のスピード作り置きおかず①ツナ缶とナスの甘辛和え

「ナス」のスピード作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ツナ缶の旨みがナスとよくなじんで、箸が止まらなくなりますよ♡

鶏がらスープの素や醤油で味つけすれば、ごはんやお酒のお供にピッタリ♪

レンチンで作れるスピードレシピは、時間がない日のもう一品にも◎
濃いめの味つけで作り置きもできるから、お弁当にも重宝しそうです。

◆常備菜に★無限なす

「ナス」のスピード作り置きおかず②ナスの甘辛炒め

「ナス」のスピード作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

しょうがやにんにくがアクセントになった甘辛のたれが、ナスに染みこんで美味しい!

冷めても美味しい作り置きおかずだから、お弁当やおつまみにピッタリ♡

あっという間に火が通る、忙しくても作りたくなるスピードレシピです♪

◆冷めてもおいしい◆ナスの甘辛焼き★時短&作り置き

「ナス」のスピード作り置きおかず③ナスとマッシュルームのアヒージョ風

「ナス」のスピード作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ナスとマッシュルームに、オリーブオイルとにんにくの旨みが染みて絶品です♪

パンともごはんとも合うので、作り置きしておけば副菜やおつまみに大活躍!

冷蔵庫にあるもので簡単に作れるスピードレシピは、忙しいママにこそおすすめですよ♡

◆茄子&マッシュルームdeアヒージョ風

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ナス」のスピード作り置きおかず④ナスの洋風漬物

「ナス」のスピード作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

火を使わないスピードレシピは、さっぱりしていて副菜や箸休めに◎

酢とオリーブオイルに漬けたナスが美味しくて、パクパク食べられます♡
ポリ袋に入れて作れば、あと片付けも楽ちん♪

作り置きをしておけば常備菜としても重宝するから、ぜひ試してみてくださいね。

◆なすの洋風漬物 作り置きおかず

「ナス」のスピード作り置きおかず⑤ナスのごまぽん酢蒸し

「ナス」のスピード作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

たっぷりのごまとぽん酢がナスと相性抜群で、副菜やおつまみにピッタリです!

レンジでできるスピードおかずだから、忙しい日のもう一品に重宝しますよ。

冷やしても美味しいから、作り置きにもおすすめします♡

◆レンジで簡単‎♪ごまポン蒸し茄子

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪