子どもがバクバク食べるよ……。「小松菜」の速攻作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

「小松菜」は、作り置きおかずにもってこいな野菜の一つ♪
速攻で作れる時短レシピも盛りだくさんです。
レパートリーに加えれば、忙しい日々の救世主になってくれますよ。

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tomomo
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2025.03.13

「小松菜」の速攻作り置きおかず①小松菜のナムル

「小松菜」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

必要な材料は小松菜と調味料だけ♪
冷蔵庫が寂しいときにも速攻で作れる作り置きおかずです。

すりおろしにんにくを少量加えることで、香りと風味がぐーんとアップ♡

副菜はもちろん、丼やラーメンのトッピングにも大活躍してくれそう!

◆【副菜や作り置きに】小松菜のナムル

「小松菜」の速攻作り置きおかず②小松菜とハムのマヨネーズポン酢サラダ

「小松菜」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

小松菜とハムをポン酢とマヨネーズで和えたら、速攻で作り置きサラダのできあがり!

ハムの塩気がアクセントになっていて、やみつき系の一品なので、お箸が止まらない予感♡
ポン酢とマヨネーズのまろやかな酸味も◎

◆小松菜のマヨポンサラダ★5分で完了★作り置きに♪

「小松菜」の速攻作り置きおかず③厚揚げと小松菜のオイスターソース和え

「小松菜」の速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

小松菜と厚揚げを組み合わせた、ボリューム満点な作り置きおかずです。
食べ盛りな家族を満足させたい人におすすめ♪

オイスターソースのコクと甘みで、子どもも大人も夢中になる美味しさです。

レンジを使った時短レシピなので、思い立ったら速攻作れますよ。

◆レンジで5分!【小松菜と厚揚げのオイスターソース和え】

「小松菜」の速攻作り置きおかず④小松菜とにんじんとカニカマのごま和え

「小松菜」の速攻作り置きおかず出典:www.recipe-blog.jp

彩り豊かな作り置きおかずのレシピがこちら♪
バタバタと忙しいときも、賑やかな食卓を演出してくれますよ。

カニカマの旨みも手伝って、小松菜が速攻でなくなること間違いなし!

火を使わずにパパッと作れるので、ちょっとした空き時間を有効に活用できます。

◆カニカマと小松菜のごま和え

「小松菜」の速攻作り置きおかず⑤小松菜と薄揚げのさっと煮

「小松菜」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

小松菜と薄揚げを炒めながら煮れば、速攻で作り置きおかずの完成です。

めんつゆに砂糖を加えて、甘めに仕上げるのが美味しさの秘密♡
小松菜のクセが軽減されるので、子どももバクバク食べてくれるかも!?

だしが染み込んだ薄揚げも、じゅわ〜っとジューシーでたまりませんよ。

◆小松菜と薄あげのさっと煮

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯!
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪