この画像何に見える？
Q.この画像を見て真っ先に思い浮かんだのは、次のうちどれ？
A.丸い座布団
B.大きな雲
C.くるみボタン
D.ビスケット
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.丸い座布団を選んだ人の診断結果
丸い座布団を選んだあなたに適した心の疲れをとる方法は、「昼に仮眠をとること」です。
座布団は、座る際にお尻が痛くならないように敷くもの。仕事中よりもプライベートや休憩を連想する人が多いアイテムでもあります。また、円形はリラックスを意味するモチーフ。そこから転じて、休憩することの象徴として扱います。
画像を見て丸い座布団を連想したあなたは、昼に仮眠をとることで心の疲れが解消される暗示。在宅勤務や家事の休憩時間であれば、昼のうちにソファやベッドで20分の仮眠を。職場であれば、椅子に座って目を閉じるだけでも◎
B.大きな雲を選んだ人の診断結果
大きな雲を選んだあなたに適した心の疲れをとる方法は、「行きたかった場所に行くこと」です。
雲は、空に浮かぶもの。空は野外や外出を連想しやすいモチーフです。そのため、この診断では外出することの象徴として扱うこととします。
画像を見て大きな雲を連想したあなたは、行きたかった場所に足を運ぶことで心の疲れが取れそう。休日やアフターファイブには、ぜひ出かけてみてください。やみくもに休むよりも、心が癒されるはずですよ。
C.くるみボタンを選んだ人の診断結果
くるみボタンを選んだあなたに適した心の疲れをとる方法は、「包容力のある人と話すこと」です。
くるみボタンは布や革などで包んで作られたボタンで、つつみボタンと呼ばれることも。この診断では、包容力の象徴として扱うこととします。
画像を見てくるみボタンを思い浮かべたあなたは、包容力のある人が心のラッキーパーソン。ストレスで胸がいっぱいになったときは、ぜひ包容力のある人に話してみて。気持ちが楽になるはず。
D.ビスケットを選んだ人の診断結果
ビスケットを選んだあなたに適した心の疲れをとる方法は、「甘いものを食べること」です。
ビスケットは、小麦粉を材料として焼いて作る洋菓子のこと。お菓子なので、甘いものや間食を意味するモチーフとして扱います。
画像を見てビスケットを思い浮かべたあなたは、甘いものを食べることで心の疲れが吹き飛びそう。嫌なことがあったり、心に疲れを感じたりしたときには、スイーツタイムを設けてみて。一瞬で元気を取り戻せるはず。
まとめ
診断お疲れ様でした。心の疲れが溜まると、慢性的に気持ちが落ち込んだり、いつも不安に支配されていたりするような状態に陥ることがあります。
ひどい状態にならないためにも、心の疲れは早いうちから対処することが大事。睡眠をしっかりとったり、日光を浴びたりしましょう。栄養価の高い食事をとるのも◎
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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