ぽっちゃり体型、悟られない!30代向けワンピース5つ〜2025年〜

Fashion

ぽっちゃり体型に悩める大人女子の味方である「ワンピース」。
選び方を間違えてしまうと、老けて見えたり余計に太って見えることも……。
そこで今回は、30代におすすめしたいアイテムを厳選しました!
2025年は、スタイルアップが叶うワンピースでコーデを楽しみましょう♪
※記事中のモデルさんを指したコンプレックスではありません。一般的な着こなしとしてご参考いただけると幸いです。
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【2025年】30代×ぽっちゃりさん向け「ワンピース」①レースコンビタートルニットワンピース

ADAM ET ROPE' レースコンビタートルニットワンピース出典:brandavenue.rakuten.co.jp

華奢見えする工夫が施されている、ADAM ET ROPE' (アダムエロペ)の「レースコンビタートルニットワンピース」。

ワンポイントのレース編みは、ぽっちゃりした部分から目をそらせる効果も♪
コーデのアクセントになるだけでなく、さり気なく体型をカバーしてくれます。

2025年冬に30代ゲットしてほしい、おすすめのアイテムです。

ADAM ET ROPE' レースコンビタートルニットワンピース

¥15,950

【2025年】30代×ぽっちゃりさん向け「ワンピース」②【2WAY】ケーブルベストSETニットワンピース

any SiS 【2WAY】ケーブルベストSETニット ワンピース出典:brandavenue.rakuten.co.jp

any SiS(エニィスィス)の「【2WAY】ケーブルベストSETニットワンピース」は、2025年らしさのある1着♪

ケーブル編みのニットは着脱が可能で、お手持ちのファッションと合わせても◎
重ねて着るとウエストの高い位置で切り替えられるので、ぽっちゃり見えしないです。

便利なセットアイテムは、1枚あると30代コーデの幅が広がりますよ!

any SiS 【2WAY】ケーブルベストSETニットワンピース

¥13,000

【2025年】30代×ぽっちゃりさん向け「ワンピース」③配色ラインフィット&フレアニットワンピース

OPAQUE.CLIP 配色ラインフィット&フレアニットワンピース出典:brandavenue.rakuten.co.jp

きれいめなデザインが30代にぴったりな、OPAQUE.CLIP(オペークドットクリップ)の「配色ラインフィット&フレアニットワンピース」。

配色ラインのスカートのおかげで、自然にスタイルアップして見えます。
おしゃれを楽しみながら、ぽっちゃり感を隠せるのが嬉しいポイント!

華やかなワンピースは、2025年のさまざまなシーンで活躍してくれそう♡

OPAQUE.CLIP 配色ラインフィット&フレアニットワンピース

¥8,800

他にも「楽天ファッション」で購入できるおすすめアイテムがたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

【2025年】30代×ぽっちゃりさん向け「ワンピース」④異素材ドッキングギャザーワンピース

Bab/Bou Jeloud 異素材ドッキングギャザーワンピース出典:brandavenue.rakuten.co.jp

Bab/Bou Jeloud(バブ/ブージュル-ド)の「異素材ドッキングギャザーワンピース」は、30代のぽっちゃりさんもゆったり着られます。

女性らしさのあるティアードスカートが、気になる下半身をカモフラージュ♪
腰まわりや太ももなどを隠しながら、2025年のファッションが楽しめます。

足元はスニーカーやパンプスを合わせて、ニュアンスを変えるのも◎

Bab/Bou Jeloud 異素材ドッキングギャザーワンピース

¥6,930

【2025年】30代×ぽっちゃりさん向け「ワンピース」⑤レイヤードニットツイン ワンピース

23区 レイヤードニットツイン ワンピース出典:brandavenue.rakuten.co.jp

30代の体型を美しく見せる、23区(ニジュウサンク)の「レイヤードニットツイン ワンピース」。
ショート丈のトップスとジャンスカ風のワンピースがセットになっているアイテムです。

トップス部分を合わせて着ることで、ぽっちゃり感が気にならなくなります。

ブーツを合わせれば、大人にもぴったりな2025年冬のコーデが完成します♡

23区 レイヤードニットツイン ワンピース

¥29,700

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※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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市ノ瀬あお

30代の専業webライター。
自身もぽっちゃり体型に悩み、着痩せして見えるコーディネートを日々研究中!
他にはプチプラブランドの服やオフィスカジュアルコーデも得意としています。
甘いものには目が無いのでスイーツを楽しみつつも、健康的な体型を目指すのが目標です♪