しっとり美味しい絶品おかず！「鶏むね肉」のズボラ作り置きレシピ5皿

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず①鶏むね肉とピーマンの甘酢炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

甘酢ダレがごはんのおかずにぴったりな、鶏むね肉とピーマンの作り置きレシピです♪

ポイントは、お肉に片栗粉をまぶしておくこと♡

フライパンで簡単＆ズボラに作れるから、気軽に試してみてくださいね！

◆作り置きにも♪鶏むね肉とピーマンの甘酢炒め

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず②鶏むね肉でのり塩ピカタ

出典：www.recipe-blog.jp

卵液にくぐらせて焼くだけで、鶏むね肉が絶品おかずに大変身！
青のりの風味も相まって、どんどん箸が進みます。

パサつきにくいうえ、簡単にボリュームが出るのも嬉しいところ♡

イエロー×グリーンの彩りが食卓に映える、作り置きにおすすめのズボラレシピです♪

◆しっとりやわらか！鶏むね肉でのり塩ピカタ

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず③鶏むね肉と白菜のケチャップ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

淡白な鶏むね肉＆白菜も、ケチャップと炒めるだけで家族ウケばっちりのひと品に♡

お肉を薄めのそぎ切りにするから、時短で仕上がるのも魅力です。

メインおかずに作り置きしておけば、夕飯の準備もズボラできそうですね♪

◆鷄むね肉と白菜のケチャップ炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず④鶏むね肉の西京焼き

出典：cookien.com

白味噌のコクと風味が上品に楽しめる、鶏むね肉のズボラおかずレシピです♪

ポリ袋に調味料＆お肉を入れて揉みこんだら、作り置き完了！
あとはフライパンで焼くだけで、いつでもできたての西京焼きが食べられますよ♡

ひと味違う美味しさに、おかわりが止まらなくなるかもしれませんね。

◆鶏むね肉の西京焼き

「鶏むね肉」のズボラ作り置きおかず⑤鶏むね肉ときのこのバターポン酢炒め

出典：oceans-nadia.com

作り置きやお弁当に便利なおかずがこちら！
超簡単なレシピですが、バター×ポン酢の奥深い味わいがやみつきになります。

焼き色のついた鶏むね肉は食べ応えがあって、子どももパパも大喜び♡

時間がない日の夕飯は、10分で作れるズボラメニューに決まりですね♪

◆ワンパン10分！【鶏むね肉ときのこのバターポン酢炒め】

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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