出典：oceans-nadia.com
火を使わない「厚揚げ」の作り置きおかず①白菜と厚揚げのレンジ蒸し
白菜・厚揚げ・ツナ缶をレンチンするだけ！
火を使わないレシピだから、副菜がサッと作り置きできて助かりますよ♪
冷ますことで味が染みて、美味しさもぐんとアップ♡
ツナの旨みで白菜＆厚揚げがペロッと食べられる、ボリューム抜群の簡単おかずです。
◆【レンジ調理】白菜と厚揚げのレンジ蒸し【作り置き】
火を使わない「厚揚げ」の作り置きおかず②小松菜の厚揚げ白和え
出典：cookien.com豆腐の水切りや具材の下ごしらえなど、何かと手間のかかる白和え。
実は、厚揚げを使うと簡単＆時短でおかずが作り置きできるんです♡
火を使わないので、あと片づけもラクラク！
厚揚げのコクと旨みで、いつも以上に美味しい和え物が完成しますよ♪
◆小松菜の厚揚げ白和え
火を使わない「厚揚げ」の作り置きおかず③厚揚げの南蛮漬け風
さっぱりとした南蛮ダレがクセになる、お手軽レシピをご紹介します♪
厚揚げをトースターで焼いて、千切り野菜と一緒にタレに漬けたらできあがり！
時間がたつほど味がなじむから、作り置きにもおすすめです♡
火を使わないで作ったとは思えない美味しさに、箸が止まらなくなるかも……。
◆厚揚げの南蛮漬け風
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
火を使わない「厚揚げ」の作り置きおかず④厚揚げとキャベツのピリ辛和え
おつまみにも便利なおかずが、火を使わないでOKな簡単和え物♡
厚揚げとキャベツをレンチンするだけなので、10分あれば食事が始められます♪
時間のあるときに作り置きしておくと、お弁当のすきま埋めにも使えて◎
◆レンジで簡単！厚揚げとキャベツのピリ辛和え
火を使わない「厚揚げ」の作り置きおかず⑤厚揚げ卵とじ
夕飯まで時間がないときは、火を使わない卵とじレシピがおすすめ♪
とっても簡単なのに、厚揚げにだしがジュワッと染みてたまりません……。
美味しさの秘密は、2度にわけてレンチンすること♡
作り置きもできるから、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。
◆レンジで5分！【厚揚げ卵とじ】しみじゅわ♩時短副菜
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