出典：oceans-nadia.com
「ほうれん草」の速攻作り置きおかず①ほうれん草の砂糖醤油ごま和え
甘辛い砂糖醤油がクセになる、定番の和風おかずです♪
ほうれん草ともやしをゆでたら、あとは味つけするだけで速攻完成！
作り置きをしておけば、お弁当のすきまにも重宝しそうですね。
食感が良く、食べ応えもありますよ♡
◆ほうれん草のおいしい食べ方1位😋砂糖醤油のごま和え
「ほうれん草」の速攻作り置きおかず②ほうれん草とささみの味噌ごま和え
ほうれん草の胡麻和えを味噌でアレンジした、副菜におすすめの一品♡
レンジ調理の速攻レシピは、気軽に作れて嬉しいですね！
ささみを加えればボリュームも増して、家族も満足の予感……。
作り置きもできるから、お弁当のおかずに困ったときに重宝しますよ♪
◆ほうれん草とささみの味噌胡麻和え-作り置き
「ほうれん草」の速攻作り置きおかず③ほうれん草とツナの中華風
ほうれん草にツナを加えれば、旨みの詰まった副菜が速攻でできあがり♪
味つけがうすまるから、ゆでたほうれん草の水気はしっかり切ると◎
お手軽な常備菜にもおすすめの、作り置きレシピ♡
ツナの旨みとごま油の香りがたまらなくて、クセになること間違いなしです！
◆常備菜に♪ほうれん草とツナの中華和え
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「ほうれん草」の速攻作り置きおかず④ほうれん草とミックスビーンズの柚子こしょう和え
ゆでたほうれん草＆市販のミックスビーンズを和えるだけの速攻おかず♪
柚子こしょうの香りがアクセントになっていて◎
作り置きをしておくと、さらに味がなじみますよ。
お弁当のおかずやおつまみにも重宝する、おすすめの一皿です。
◆ほうれん草とミックスビーンズの柚子胡椒和え
「ほうれん草」の速攻作り置きおかず⑤ほうれん草とハムのマヨたま炒め
ほうれん草とハムと卵を、サッと炒めただけの速攻レシピ！
マヨネーズとコンソメの味つけがヤミツキに……。
ふんわりした卵も美味しくて◎
作り置きもできるので、ぜひ試してみてくださいね♪
◆【5分de完成】たまらん♡ほうれん草とハムのマヨたま炒め
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