落ち込んだときにあなたに味わってほしい「心が回復する食べ物」が分かる心理テスト
どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち？
A.バイオレット
B.ブルーグリーン
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.バイオレットを選んだ人の診断結果
バイオレットを選んだあなたの心の栄養になる食べ物は、「色鮮やかな野菜や果物」です。
バイオレットは、食べ物ではあまり見かけない色。ですが、野菜や果物であれば、バイオレットのような鮮やかなものもあります。画像からバイオレットを選んだあなたの場合、色鮮やかな野菜や果物が心の栄養に。
紫キャベツ、ナス、ぶどうといった紫色の食べ物はもちろん、パプリカ、トマト、オレンジなどの紫色以外の食べ物でもOKです。フレッシュな味わいと色鮮やかな見た目に勇気づけられて、心が軽くなるはず。
B.ブルーグリーンを選んだ人の診断結果
ブルーグリーンを選んだあなたの心の栄養になる食べ物は、「野菜類全般」です。
ブルーグリーンは、野菜に多い色。そのため、この診断では野菜を象徴する色として考えます。画像を見てブルーグリーンを選んだあなたは、野菜を食べることで落ち込んだ心が回復する暗示です。
例えば、ブロッコリーやホウレンソウ、ピーマンなど。サラダやおひたしにして食べるのも良いですが、肉などほかの具材と一緒に調理して食べるのも◎心も体も元気になるでしょう。
まとめ
診断お疲れ様でした。野菜や果物は、たくさんの栄養がある食べ物。さらに、色鮮やかな見た目とフレッシュな食感は心にも良い影響を与えてくれます。心が落ち込んだりつらくなったりしたときに甘いものを食べる人は多いですが、たまには野菜や果物を食べるのもおすすめ。ぜひ試してみてくださいね。
つらい気持ちのときのあなたにおすすめしたい「心を楽にする方法」が分かる心理テスト
どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち？
A.サンドベージュ
B.ピーチピンク
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.サンドベージュを選んだ人の診断結果
サンドベージュを選んだあなたの心を楽にする方法は、「部屋の掃除をする」です。
サンドベージュは、砂を連想させる色。また、砂は古代哲学の四元素という概念において、大地を象徴するものです。さらに大地は、家、金銭、物質を意味します。
画像を見てサンドベージュを選んだあなたは、部屋の掃除をすることでつらい気持ちから解放される暗示。掃除以外にも断捨離をしたり、模様替えをしたりするのも良いですよ。
B.ピーチピンクを選んだ人の診断結果
ピーチピンクを選んだあなたの心を楽にする方法は、「人に相談をする」です。
ピーチピンクは、桃によく似たピンク色。桃は純粋さの象徴で、ピンクは色彩心理学において愛情や優しさ、気持ちに寄り添うことを意味するカラーです。
画像を見てピーチピンクを選んだあなたは、人に優しくしてもらうことで心が楽になるみたい。心がつらくて仕方がないときは、信頼できる人物に相談してみて。すぐに傷が癒えるはず。
まとめ
診断お疲れ様でした。つらい感情を抱えていると、神経も肉体も緊張し、疲弊してしまいます。原因や理由の分からない疲労感を抱えて日々を過ごしているのであれば、心の状態があまり良くない可能性も。
心身ともに元気な状態を保つためにも、心を楽にする方法を知っておいてくださいね。
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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