パパッと作れちゃうよ。火を使わない「小松菜」の作り置きレシピ5品

火を使わない「小松菜」の作り置きおかず①小松菜の塩ナムル

出典：recipe.rakuten.co.jp

小松菜だけでパパッと作れるので、冷蔵庫が空っぽなときにもおすすめ♪

火を使わない簡単な作り置きレシピなのに、副菜にもお弁当にも大活躍してくれます。

加熱しすぎないことで、小松菜ならではのシャキッとした食感が楽しめて◎

◆レンジで簡単！あっさり！小松菜の塩ナムル！

火を使わない「小松菜」の作り置きおかず②小松菜とにんじんの厚揚げ白和え

出典：cookien.com

小松菜もにんじんもレンジでチンすれば、火を使わないで済んで楽ちん！

厚揚は調理後も水分が出にくく、白和えにしても水っぽくならなくて◎

彩りも腹持ちもよい、いいことずくめな作り置きおかずなのでぜひ試してみてくださいね♡

◆小松菜の厚揚げ白和え

火を使わない「小松菜」の作り置きおかず③小松菜としいたけのバター醤油

出典：oceans-nadia.com

小松菜が苦手な子どもも食べやすい、火を使わない作り置きレシピです♪

コーン缶の甘みとバター醤油のコクが合わさって、お箸が進む美味しさに♡

和食にも洋食にもマッチするので、出番が増えそうな予感……！

◆レンジで簡単和総菜☆小松菜としいたけのバター醤油

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

火を使わない「小松菜」の作り置きおかず④小松菜とえのきの柚子胡椒ぽん酢和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

ポン酢と柚子胡椒でさっぱりと仕上げた、火を使わない作り置きおかずがこちら♪

ちりめんじゃこの香ばしさも手伝って、小松菜がパクパク食べられますよ♡

小松菜以外の青菜で作っても美味しくておすすめです！

◆電子レンジで☆小松菜とえのきの柚子胡椒ぽん酢和え

火を使わない「小松菜」の作り置きおかず⑤小松菜と豚バラ肉のうま塩煮

出典：www.recipe-blog.jp

火を使わないだけでなく、包丁もまな板もいりません♪
キッチンバサミとレンジを使えば、簡単にメインの作り置きおかずのできあがり。

鶏ガラスープの素×めんつゆの旨みたっぷりな味付けで、ごはんがもりもり進みます……！

豚バラ肉のエキスが染み込んだ小松菜も、感動レベルの美味しさです。

◆小松菜と豚バラのうま塩煮

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

さっぱりおかずが美味しいよ♡「みょうが」の速攻作り置きレシピ5つ

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お弁当にもいいよ♪火を使わない「じゃがいも」の作り置きレシピ5選

日々のおかず作りは、できるだけ簡単にこなしたいですよね♡ そこで今回は、火を使わない「じゃがいも」レシピをお届け！ 味もボリュームもばっちりなので、ぜひ作り置きしてみてくださいね♪

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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