この食感がやみつきになる♪夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きレシピ5選

夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず①豚肉と厚揚げとオクラの塩味あん

出典：oceans-nadia.com

パパッと簡単に作れるのに、夫がもりもり食べてくれる作り置きおかずです♪

とろとろのあんがコーティングされていて、手間暇かけたかのような一品に♡
ネバ＆ホクッとしたオクラも、やみつきになる美味しさです……！

厚揚げをプラスすることで、上手にカサ増しできるのも◎

◆豚肉・厚揚げ・オクラの塩味あん♡オクラは生のままでOK！

夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず②鶏肉とパプリカとオクラの黒酢炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

野菜が苦手な夫も思わずお箸が伸びる、黒酢の炒め物です！

オクラとパプリカがカラフルで、忙しいときもテーブルを華やかにしてくれますよ♡

サッパリとした作り置きおかずなので、お疲れな夜にもうってつけです♪

◆作り置き☆鶏むね肉とパプリカの黒酢炒め☆

夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず③オクラの肉味噌炒め

出典：www.recipe-blog.jp

うどんやそうめんのトッピングにもおすすめな、肉味噌の作り置きレシピがこちら♪

豆腐にかければ立派なおつまみになって、夫の晩酌にも大活躍してくれます♡

オクラのネバネバが具材とよくからんで、食べやすさがぐーんとアップするのも◎

◆たっぷりオクラの肉味噌炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず④長芋とエビとオクラの和風マリネ

出典：recipe.rakuten.co.jp

ポン酢とゆずコショウで和風のマリネに仕立てた作り置きおかずです！

長芋とオクラのネバネバコンビと、ぷりっとしたエビが不思議とマッチして◎

爽やかなのにあと引く美味しさで、夫がパクパク食べてくれそうな予感……♡

◆えびと長芋とオクラの和風マリネ☆夏の爽やかな一品

夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず⑤オクラの豚バラ肉巻き梅肉添え

出典：cookien.com

オクラを豚バラ肉でクルクルッと巻いて、フライパンで焼くだけの簡単レシピです♪

味付けは、塩とブラックペッパーでシンプルにすませるのがポイント。
梅肉と一緒に食べたときに、旨みと塩気がぐっと際立ちます♡

夫のお弁当にもおすすめな作り置きおかずなので、ぜひ作ってみてくださいね。

◆オクラの豚巻き 梅肉添え

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

楽ちんで美味しいなんて最高♪「オクラ」のズボラ作り置きレシピ5選

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パパッとできて最高に美味しい♪「ナス」の史上最速作り置きレシピ5選

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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