楽ちんで美味しいなんて最高♪「オクラ」のズボラ作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

代表的な夏野菜といえば、ネバネバがたまらない「オクラ」♪
今回はそんなオクラを使った、簡単な作り置きレシピを5つ選びました!
ズボラに作れるおかずばかりなので、必見ですよ♡

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mamemii
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2024.07.19

「オクラ」のズボラ作り置きおかず①オクラとコーンのごまマヨ和え

「オクラ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

オクラとコーンが鮮やかな、ごまの風味がクセになる一品です♡

味つけは、ねりごまとマヨネーズと醤油だけだからとても簡単!
コーン缶を使うレシピは、ズボラに作れて嬉しいですよね。

作り置きもできるので、お弁当や忙しい日の副菜に重宝しますよ♪

◆作り置きに最適!オクラとコーンのごまマヨ和え

「オクラ」のズボラ作り置きおかず②オクラのめんつゆ漬け

「オクラ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ゆでたオクラを刻んで、めんつゆに漬けるだけのズボラおかず♡

かつお節の旨みがたっぷりの一品は、超簡単だから忙しい日にも◎
作り置きをして、ごはんや冷奴にのせるのがおすすめです♪

少ない材料で手軽に作れるから、ぜひ試してみてくださいね。

◆作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け

「オクラ」のズボラ作り置きおかず③ナスとオクラの揚げ浸し風

「オクラ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ナスとオクラを焼いて、めんつゆに漬けるだけの最高に簡単なズボラレシピ♪

油で揚げてないのに野菜がトロトロで、めんつゆもよく染みて絶品です!

できたても美味しいけど、作り置きして冷蔵庫で冷やして食べるのもおすすめですよ。

◆簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「オクラ」のズボラ作り置きおかず④オクラのとろろこんぶ和え

「オクラ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

とろろこんぶと醤油でズボラに味つけできる、オクラの副菜です!

オクラと玉ねぎの食感がたまらない一品は、作り置きをしておけばさらに味がなじんで◎

忙しい日のもう一皿やおつまみに重宝する、レパートリーに加えたくなる常備おかずです♪

◆超簡単和物☆オクラのとろろ昆布和え

「オクラ」のズボラ作り置きおかず⑤オクラのから揚げ

「オクラ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

カリカリ食感のオクラは、大人も子どもも箸が止まらなくなること間違いなし♡

美味しく作るコツは、片栗粉をしっかりとまぶすこと!
ポリ袋の中でズボラに味つけできるから、あと片付けが楽ちんなのも◎

作り置きしたオクラのから揚げは、オーブントースターで温めるとカリカリが復活します♪

◆より少ない調味料で作れる☆大人気【オクラのから揚げ】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪