もう副菜に困らない！「塩こんぶ」を使ったズボラ作り置きレシピ5選

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず①かぼちゃとツナ缶の塩こんぶ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

かぼちゃはズボラにレンジでチン♪

あとは、塩こんぶとツナ缶、ごま油を加えて和えたら完成です！

簡単すぎる作り置きレシピですが、塩こんぶ×ツナ缶の旨みコンビで抜群の美味しさに仕上がります♡

◆作り置き＊南瓜とツナと塩昆布の和え物♫

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず②白菜の即席漬け

出典：cookien.com

箸休めにぴったりな即席漬けの作り置きおかずです♪

塩こんぶと和えることで風味がぐーんと増して、白菜がもりもり食べられます♡

必要な材料が、白菜・塩・塩こんぶの3つだけなので、冷蔵庫が寂しいときもズボラに作れて◎

◆白菜の即席漬け

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず③ピーマンとちりめんじゃこの塩こんぶ和え

出典：www.recipe-blog.jp

フライパン一つで簡単にできる、ズボラな作り置きおかずです。

美味しさの秘密は、旨みたっぷりの塩こんぶと、カリカリのちりめんじゃこ♡
ピーマンのクセが気になりにくいので、子どももパクパク食べてくれるかも♪

お弁当のスキマ埋めや、おつまみにもおすすめです！

◆【ピーマン嫌いさん集まれ！】これなら食べられる人続出です！！

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず④ズッキーニの塩こんぶナムル

出典：recipe.rakuten.co.jp

クセが少ないズッキーニは、塩こんぶと相性抜群の野菜♡

ごま油と炒りごまも一緒に和えれば、ごはんがどんどん進む作り置きナムルのできあがりです。

火もレンジも使わないズボラすぎるレシピなので、思い立ったらすぐに作れますよ♪

◆簡単スピードおかず☆ズッキーニの塩昆布ナムル

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず⑤きゅうりとトマトの塩こんぶマリネ

出典：oceans-nadia.com

さっぱりとした作り置きおかずを用意したいなら、マリネを候補に入れてはいかがでしょうか♪

塩こんぶとレモン汁を組み合わせることで、爽やかながらもあと引く美味しさに♡

ミニトマトときゅうりの色合いや、コロコロッとした見た目もキュートで◎
切って混ぜるだけのズボラな料理とは思えない仕上がりです！

◆『きゅうりとトマトの塩昆布レモンマリネ』さっぱりおいしい

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

すぐできるのに美味しすぎるよ♪「大葉」の速攻作り置きレシピブック

香り高い「大葉」は、いろいろな料理と相性抜群で便利な食材！ 今回はそんな大葉を使った、作り置きレシピを5つご紹介します♪ 速攻で作れるおかずばかりなので、ぜひ気軽に試してみてくださいね♡

簡単なのにハッとする旨さ♡「ツナ缶」のスピード作り置きレシピ5選

「ツナ缶」は、作り置きおかずにも大活躍してくれる便利食材♪ 加えるだけで旨みがぐっと増して、子どもも大人も大好きな味に仕上がります♡ 簡単なスピードレシピを選んだので、気軽にマネしてくださいね！

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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