疲れが溜まってしまうあなたにおすすめの「休日に回復する方法」が分かる心理テスト
どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち？
A.ローズピンク
B.マスタードイエロー
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.ローズピンクを選んだ人の診断結果
ローズピンクを選んだあなたに適した休日のストレスリセット術は、「良い香りを嗅ぐ」です。
ローズピンクは、赤いバラを由来とするピンク色。そこから転じて、この診断では良い香りやフローラルフレグランスを象徴する色として扱います。
画像からローズピンクを選んだあなたは、良い香りを嗅ぐと◎休日はベッドシーツやファブリックを天日干しして、ルームスプレーをシュッとしたりアロマを焚いたりすると良いですよ。
B.マスタードイエローを選んだ人の診断結果
マスタードイエローを選んだあなたに適した休日のストレスリセット術は、「家の片付けをする」です。
マスタードイエローのマスタードは、ピリリと辛い調味料。そこから転じて、この診断では自分に少し厳しくすることを意味する色として考えます。
画像を見てマスタードイエローを選んだあなたは、家の片付けをすると良し。のんびり過ごすのではなく、少し頑張って家をきれいにしてみて。部屋が片付くと、心の問題も片付きます。
まとめ
診断お疲れ様でした。心が疲れやすい人は、定期的にストレスリセット術を実行してみてください。ただし、毎日行おうとするとストレスリセットが課題となってしまい、逆にイライラしてしまうことも。
そのため、休日にまとめて一週間分の疲れをリセットするのが良いです。ぜひ試してみてくださいね。
疲れが取れないときにおすすめしたいあなたの「疲れを癒す食べ物」が分かる心理テスト
どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち？
A.サーモンピンク
B.ダークグリーン
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.サーモンピンクを選んだ人の診断結果
サーモンピンクを選んだあなたの疲れを吹き飛ばす食べ物は、「甘いもの」です。
ピンクは、甘い印象を抱く人が多い色。そのため、この診断ではスイーツなどの甘い食べ物を意味する色として扱います。サーモンピンクを選んだあなたは、ズバリ甘い味のする食べ物が疲れを癒してくれる暗示。
心や体が疲れてどうにもならないときは、ぜひ甘いものを食べてください。チョコレート、ケーキ、グミなどを買って家で食べるのはもちろん、カフェで甘いものに舌鼓を打ったり、スイーツビュッフェに行ったりするのもおすすめです。
B.ダークグリーンを選んだ人の診断結果
ダークグリーンを選んだあなたの疲れを吹き飛ばす食べ物は、「野菜や果物」です。
グリーンは、野菜や果物を連想させやすい色。そのため、この診断では野菜や果物を象徴する色として扱います。ダークグリーンを選んだあなたの場合、フレッシュな野菜や果物が心を勇気づけ、体を元気にしてくれる可能性があります。
疲れたときは、野菜や果物を食べて気分転換すると良いでしょう。ヨーグルトにカットフルーツをのせて食べたり、好きな野菜を丸かじりしたりすると、心も体もたちまち元気になるはずですよ。
まとめ
診断お疲れ様でした。疲れたときは、無理をして頑張らないようにしましょう。すぐに休憩できるときは、ベッドでのんびりしたり、気分転換に散歩したり、いつもより早い時間に食事を楽しんだりすると◎
気分転換を通して自分のご機嫌をとれば、心と体の疲れを吹き飛ばせるでしょう。
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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