健康的に過ごしたいあなたにおすすめの「健康を手に入れる方法」が分かる心理テスト
この画像何に見える？
Q.この画像を見て真っ先に思い浮かんだのは、次のうちどれ？
A.漁具の銛
B.イカ
C.ナイトキャップ
D.上向きの矢印
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.漁具の銛を選んだ人の診断結果
漁具の銛を選んだあなたにおすすめの健康を手に入れる方法は、「栄養バランスを整える」です。
漁具の銛は、魚介類を突き刺して捕らえるために使用されるもの。そこから転じて、栄養豊富な食材や食事そのものを意味するモチーフとして考えることができます。
画像を見て漁具の銛を思い浮かべたあなたは、食生活を改善することで健康をGETできるみたい。特に栄養バランスを意識した食事を心がけると、グングン体調が良くなります。試してみて。
B.イカを選んだ人の診断結果
イカを選んだあなたにおすすめの健康を手に入れる方法は、「一日に必要な分の水を飲む」です。
イカは、水の中に生息する生き物。そこから転じて、この診断ではイカを水分や液体を連想するモチーフとして考えます。
画像を見てイカを思い浮かべたあなたは、水分不足に陥らないように注意。一日に必要な水分量をしっかり摂取するようにしましょう。適切な水分量を確保できれば、健康だけでなく美肌もGETできるはず。
C.ナイトキャップを選んだ人の診断結果
ナイトキャップを選んだあなたにおすすめの健康を手に入れる方法は、「睡眠の質を高める」です。
ナイトキャップは、夜寝るときに使用するアイテム。睡眠そのものを象徴するモチーフです。画像からナイトキャップを連想したあなたは、睡眠の質を改善するのが良いみたい。
体への負担が少ない寝具を選んだり、寝る2時間前に半身浴に浸かったりすると、睡眠の質が高まるのでお試しあれ。体の健康レベルが高まることはもちろん、心の健康にも良い影響が期待できますよ。
D.上向きの矢印を選んだ人の診断結果
上向きの矢印を選んだあなたにおすすめの健康を手に入れる方法は、「運動を習慣にする」です。
上向きの矢印を深層心理学的に解釈すると、向上心、独立心、頑張りたい欲求を意味する記号として考えることが可能です。
画像を見て上向きの矢印を連想したあなたは、頑張りたいエネルギーが深層心理に溜まっている暗示。運動を習慣にしてエネルギーを発散すれば、心身の健康レベルを高めることができそうです。
まとめ
診断お疲れ様でした。まったく健康を意識しないで毎日を過ごすよりも、健康的な生活を意識して過ごしたほうが健康レベルは高まります。
健康的な肉体や精神を手に入れたいと考えているなら、面倒がらずに工夫して日々を過ごして。そうすることで、クオリティオブライフの高い人生を送ることができますよ。
心の健康を維持したいあなたにおすすめの「元気が出る食べ物」が分かる心理テスト
この画像何に見える？
Q.この画像を見て真っ先に思い浮かんだのは、次のうちどれ？
A.ナス
B.トマト
C.おにぎり
D.モンブラン
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.ナスを選んだ人の診断結果
ナスを選んだあなたにおすすめしたいパワーフードは、「野菜・果物全般」です。
ナスは水分が多い野菜であることから、同じく水分量の多い果物を連想させやすいモチーフでもあります。
画像を見てナスを連想したあなたの幸運は、野菜や果物に宿っている可能性大。頑張りたいときはいつもの食事にサラダをプラスしたり、食後にデザートを用意したりすると吉ですよ。
B.トマトを選んだ人の診断結果
トマトを選んだあなたにおすすめしたいパワーフードは、「色鮮やかな食べ物」です。
トマトは色鮮やかな野菜。そこから転じて、色鮮やかな食べ物全般を意味します。画像を見てトマトを連想したあなたの場合、カラフルな食べ物がパワーフード。
食材であれば、トマト、パプリカ、紫キャベツ。料理ならピザ、海鮮料理、サラダ。甘味ならマカロン、キャンディーなど。ここぞというときにぜひ食べてみてくださいね。
C.おにぎりを選んだ人の診断結果
おにぎりを選んだあなたにおすすめしたいパワーフードは、「炭水化物全般」です。
おにぎりは、日本人の主食である米で作られた食べ物。いうまでもなく炭水化物を多く含む食品です。画像を見ておにぎりを連想したあなたは、炭水化物全般がパワーフード。
ダイエット中の人は、チートデイにガッツリ炭水化物を食べて。おにぎりはもちろん、パスタ、ラーメン、パンなどの食べ物もおすすめですよ。
D.モンブランを選んだ人の診断結果
モンブランを選んだあなたにおすすめしたいパワーフードは、「季節の食べ物」です。
モンブランは、栗を使ったスイーツ。栗といえば9月から10月が旬ですから、秋を象徴するスイーツでもあります。画像を見てモンブランを連想したあなたは、季節の食べ物に幸運がありそう。
春なら、タケノコや春キャベツ。夏なら、スイカやかき氷。秋なら、モンブラン以外にもサンマやさつまいも。冬ならカニやみかんなど。季節の味を楽しんでくださいね。
まとめ
診断お疲れ様でした。パワーフードから得られる効果を高めるためには、『この食べ物には何らかのパワーが含まれている』と信じることが大切。『これを食べれば必ず上手くいく』と自分に言い聞かせながら食べるのも良いです。騙されたと思って、ぜひ試してみてください。驚きの効果が得られるかも。
痩せられないと悩むあなたにおすすめしたい「効果的なダイエット法」が分かる心理テスト
この画像何に見える？
Q.この画像を見て真っ先に思い浮かんだのは、次のうちどれ？
A.潰れた帽子
B.脱ぎっぱなしの服
C.マカロン
D.ハンバーガー
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.潰れた帽子を選んだ人の診断結果
潰れた帽子を選んだあなたにとって効果的なダイエット法は、「レコーディングダイエット」です。
帽子は、頭に被るもの。頭を心理学の象徴として捉えると、頭脳、知性、知識といったキーワードが浮かび上がります。
画像を見て潰れた帽子を連想したあなたは、頭を使うことでダイエットを効率的に進められそう。食事内容と体重を記録するレコーディングダイエットがおすすめです。
B.脱ぎっぱなしの服を選んだ人の診断結果
脱ぎっぱなしの服を選んだあなたにとって効果的なダイエット法は、「ワンサイズ下の服を買う」です。
画像から脱ぎっぱなしの服を連想したあなたは、ファッションに関心があるのかも。深層心理では『おしゃれのためにダイエットをしたい』と考えている可能性もあります。
それであれば、ワンサイズ下の服を買うと良いでしょう。ダイエットを成功させないと着られない服を所持することで、ダイエットが捗るはず。
C.マカロンを選んだ人の診断結果
マカロンを選んだあなたにとって効果的なダイエット法は、「間食抜きダイエット」です。
マカロンは、甘いお菓子。そしてお菓子は、朝昼晩の食事には必要のないもの。画像を見てマカロンを連想したあなたは、朝昼晩の必要な食事以外で体重が増えている可能性大。
お菓子や間食を抜いて、必要な食べ物だけを摂取しましょう。いわゆる間食抜きダイエットが効果的です。
D.ハンバーガーを選んだ人の診断結果
ハンバーガーを選んだあなたにとって効果的なダイエット法は、「自炊で栄養バランスを整える」です。
ハンバーガーはカロリーの高い食べ物。そのため、ジャンキーな食事や食生活を連想させやすいモチーフとして考えます。
画像を見てハンバーガーを連想したあなたは、栄養バランスの乱れが体重増加に繋がっているのかも。自炊をして栄養バランスを整えれば、自然と体重が減っていくことでしょう。
まとめ
診断お疲れ様でした。ダイエットは無理に行うものではありません。あくまで健康を害することがないように、できる範囲で頑張りましょう。体と心に負担をかけない程度のダイエットを持続させることが、実は一番確実です。診断結果を参考にして、無理なくダイエットを成功させてくださいね。
◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央
心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
