お弁当にもおすすめのおかず♪「えのき」の悪魔系作り置きレシピ6選

「えのき」の悪魔系作り置きおかず①鶏むね肉とえのきのケチャップ炒め

出典：oceans-nadia.com

食べ盛りの子どもには、ボリューミーな作り置きおかずがおすすめ♪

あっさりとした鶏むね肉も、えのきの旨みパワーで悪魔な美味しさに仕上がります♡

◆ご飯にかけて召し上がれ『鶏むね肉とえのき茸のケチャップ炒め』

「えのき」の悪魔系作り置きおかず②えのきの甘辛つくね

出典：www.recipe-blog.jp

みじん切りにしたえのきをたっぷり入れて、美味しくボリュームアップ♡

ごはんがもりもり進む、甘辛な味付けも悪魔的な作り置きレシピです……！

お弁当のおかずにもなってくれるから、ローテーションに加えてみてください♪

◆ふんわり柔らか！えのきでかさ増しヘルシー甘辛つくね

「えのき」の悪魔系作り置きおかず③厚揚げとえのきとしめじの炒め物

出典：recipe.rakuten.co.jp

スキマ時間に作れる簡単な作り置きレシピをご紹介♪

えのきだけでなく、しいたけやエリンギなど、ほかのきのこで作っても◎

厚揚げはカリッとするまで香ばしく焼くと、悪魔度がぐーんとアップします♡

◆作り置きおかず♪厚揚げときのこの炒めもの

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「えのき」の悪魔系作り置きおかず④えのきの肉巻き

出典：recipe.rakuten.co.jp

ジューシーな豚バラ肉＆シャキシャキのえのきが悪魔レベルにマッチ♡

お弁当にも入れたいなら、液だれしないようにしっかり煮詰めておくと◎

少ない材料で作れる作り置きおかずだから、冷蔵庫が寂しいときにもおすすめです♪

◆お弁当や作り置きにも♪えのきの肉巻き

「えのき」の悪魔系作り置きおかず⑤えのきと豆のはんぺんハンバーグ

出典：recipe.rakuten.co.jp

小腹が空いたときのおやつにもおすすめな作り置きおかず♪

しかも、切って混ぜて焼くだけだから簡単に作れるんです。

えのき以外にベーコンやチーズの旨みもあって、おかわりが止まらない悪魔な美味しさです♡

◆食物繊維★ごろごろお豆とベーコンのはんぺんバーグ♡

「えのき」の悪魔系作り置きおかず⑥白菜とえのきの鶏そぼろ煮

出典：cookien.com

とろとろに煮えた白菜とえのきが悪魔的すぎて、リピート必至……！

フライパン一つでパパッと作れるから、簡単な作り置きレシピを探しているママにもおすすめです♡

◆白菜とえのきのとろとろ鶏そぼろ煮

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

あと一品にも便利なおかず♡「ブロッコリー」の瞬殺作り置きレシピ5選

彩りがきれいで、メインにも副菜にも使える「ブロッコリー」♪ 今回は、そんなブロッコリーを使った瞬殺おかずレシピをご紹介します！ 時短でパパッと作り置きして、家事の効率アップにお役立てくださいね♡

家族みんながハマりそう♪ポリ袋×「ナス」の作り置きおかずレシピ5選

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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