原因は?「アホ毛」の対策&予防方法を解説!正しいヘアケアで髪が美しく整う!

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せっかく頑張ったヘアセットも、アホ毛があると気分が下がってしまいますよね。実は、アホ毛は原因を知り正しくケアすることで、ある程度抑えられるものなんです!
この記事では、アホ毛の対策方法や予防方法について解説します。アホ毛対策にぴったりのヘアケアアイテムもご紹介しているので、ぜひ使ってみたいアイテムを見つけて♪
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koharu hino
koharu hino
2024.02.21

アホ毛の原因とは

鏡を見ながら髪を結う若い女性出典:www.shutterstock.com

アホ毛とは、髪の分け目を中心に、頭髪の表面からぴょんと飛び出てしまう毛のことをいいます。

通称で使われている「アホ毛」という言葉はマンガなどの影響なのではないかと推察されており、科学的には「浮き毛」や「はね毛」といわれるそうです。

ヘアスタイルが上手くきまらないアホ毛を対策するには、まず原因を知ることが大切。
ここでは、アホ毛の原因を解説します。

成長過程の短い毛

髪の毛は1本1本寿命があり、一定の期間が経つと抜け落ちます。
成長期・退行期・休止期という「ヘアサイクル」を繰り返しながら生え変わるため、生えてきたばかりの短い毛が常に存在していますよ。

成長途中の短い髪は周りの髪になじみにくく、どうしても飛び出しやすくなるため、アホ毛になりやすいのが特徴です。
こういった成長過程のアホ毛は、伸びてくると自然と落ち着いていきます。

ダメージによる切れ毛や乾燥・静電気

髪の毛は結んだりくしでとかしたりする時の摩擦や、ドライヤーやヘアアイロンの熱によってダメージを受けます。
ダメージを受けた髪は脆くなり、切れ毛となって飛び出しやすくなってしまいますよ。

また、頭皮の乾燥や静電気により、切れ毛となった短い髪の毛(=アホ毛)はさらに目立ちやすくなります。
そのため、できるだけ髪の毛へのダメージを抑え、保湿ケアをしっかり行うことが重要です。

頭皮の毛穴詰まり

女性が頭皮をマッサージしている出典:www.shutterstock.com

頭皮の毛穴に皮脂や汚れが詰まってしまうと、毛穴の中で毛根が押されて髪にうねりが発生。
うねった髪は浮き上がりやすく、アホ毛として目立ちやすくなります。

雨の日や湿気が多い日にアホ毛が気になりやすくなるのも、湿気によって髪がうねることが原因だと考えられていますよ。

エイジングによる影響

年齢を重ねると髪質が変化したりホルモンバランスが崩れたりする影響で、アホ毛が目立ちやすくなることも。

また、年齢を重ねることで増える白髪は、黒髪よりも平均的に少し太い傾向があるため、ピンとはねて飛び出しやすくなります。

アホ毛対策のポイント

アホ毛が目立っていると、せっかくのヘアセットも台無し……。

ここでは、アホ毛対策のポイントを紹介するので、ぜひ試してみてください♪

朝のスタイリングは水で濡らすことから始めて

ヘアケアする若い女性出典:www.shutterstock.com

アホ毛を予防するには、朝のスタイリング時に髪全体を水で濡らすのが大切です。
いったん濡らして髪の形状を整え、その後に乾かすことである程度のアホ毛は抑えることができます。

ウォーターセットのポイントは、髪を根元から濡らすこと・濡れている髪を無理やり引っ張らないこと。

濡れた髪は脆弱で無理やり伸ばすと元の状態に戻らなくなってしまうため、手やブラシで優しくセットするようにしましょう!

スタイリング剤を使うのがおすすめ

水で濡らして乾かすだけだと収まらないアホ毛には、スタイリング剤を使用するのがおすすめです。
スタイリングの最後にワックス・スプレー・ヘアマスカラなどを使うことで、アホ毛を対策できます♪

髪は水分が出入りすることによって癖やうねりが出やすくなるため、スタイリング剤はオイル成分が入ったものを選ぶと◎

アホ毛の予防方法

アホ毛を予防するには、原因となる頭皮の毛穴づまり・髪のダメージ・切れ毛を防ぐことが大切です。

日頃からしっかりとケアしていれば、アホ毛の悩みを大幅に減らせるかも♪

シャンプー&トリートメントを見直して

シャワールームでシャンプーする女性の後ろ姿出典:www.shutterstock.com

毎日使うシャンプーとトリートメントは髪のコンディションに大きな影響を与えるため、アホ毛が気になる時は一度見直してみると◎

頭皮の毛穴を詰まらせにくいノンシリコンシャンプーや、保湿効果の高いトリートメントは特におすすめです♪

また、シャンプーのやり方にもポイントがあります。
シャンプーの前に髪をブラッシングしてほこりや絡まりを取り除いたあと、頭皮全体を濡らしてしっかりと予洗いすることで、汚れを落としやすくなるでしょう。

正しいヘアドライ方法でしっかり乾かすと◎

アホ毛を予防するには正しいヘアドライを行うことも大切です。

まずはきちんとタオルドライし、くしでとかして毛先に溜まった水分を拭き取った後に、根元から優しく乾かしましょう。
正しい方法でしっかり乾かし、髪の毛の内部に水分が残らないようにすることで、ダメージや寝癖を防げます。

ドライヤーを使う際、髪の表面に熱を当てすぎないようにするのも大事ですよ。

分け目は日によって変えてみて

髪の毛の分け目が固定されているとその部分にばかり紫外線などのダメージを受けやすく、髪が脆くなって細くなったり切れたりしてしまいます。

分け目部分のダメージを避けるには、日によって分け目を変えるのが◎
分け目をジグザグにして直線にならないようにするのも良いでしょう。

アホ毛が目立たない髪型

お団子ヘアを作る女性の後ろ姿出典:www.shutterstock.com

アホ毛が気になる時は、きつい一つ結びは避けるのが良いでしょう。
分け目付近の髪の毛が引っ張られると、切れ毛やアホ毛の原因となってしまうことがあります。

アホ毛を目立たなくさせた上でアレンジするなら、頭頂部のアホ毛を抑えられるお団子ヘアが◎
アホ毛が出ていても上手にカモフラージュしやすい、ハーフアップ・緩めの三つ編みなどもおすすめです!

アホ毛対策におすすめのアイテム5選

ここでは、アホ毛対策におすすめのアイテムをご紹介します。

手軽に購入できるものばかりなので、ぜひゲットしてみてください♡

アホ毛対策アイテム①3COINS ヘアスタイリングブラシ / and us

3COINS ヘアスタイリングブラシ / and us出典:www.palcloset.jp

3COINS(スリーコインズ)「ヘアスタイリングブラシ / and us」は、持ち運びに便利なマスカラタイプのケア用品です。

髪の表面を撫でるだけで、手を汚さずにアホ毛を整えられます♪

3COINS ヘアスタイリングブラシ / and us

¥330

アホ毛対策アイテム②plus eau ポイントキープ

plus eau ポイントキープ出典:product.rakuten.co.jp

plus eau(プリュスオー)「ポイントキープ」は、飛び出たアホ毛や後れ毛、乱れてしまった前髪などをサッと直せるアイテム。

固まったりテカったりしにくいのに、保湿ケアまでできるのが嬉しいポイントです♡

plus eau ポイントキープ

¥1,210

アホ毛対策アイテム③いち髪 ヘアキープ和草スティック(ナチュラルキープ)

いち髪 ヘアキープ和草スティック(ナチュラルキープ)出典:product.rakuten.co.jp

いち髪「ヘアキープ和草スティック(ナチュラルキープ)」は、スタイリングの仕上げに使うことでアホ毛などの髪の乱れを整えられます。

コンパクトサイズで見た目も可愛いので、バッグに入れておくのにぴったり♪

いち髪 ヘアキープ和草スティック(ナチュラルキープ)

¥854

アホ毛対策アイテム④花王 ケープ キープウォーター ハード

花王 ケープ キープウォーター ハード出典:item.rakuten.co.jp

花王「ケープ キープウォーター ハード」は、ゆっくり固まって髪を軽やかに整えられるウォータータイプのヘアスプレーです。

アホ毛が気になった時にシュッとひと吹きすれば、手軽にヘアを整えられます。

花王 ケープ キープウォーター ハード

¥790

アホ毛対策アイテム⑤THERATIS ドリーミーモイスト ヘアトリートメント

THERATIS ドリーミーモイスト ヘアトリートメント出典:product.rakuten.co.jp

THERATIS(セラティス)「ドリーミーモイスト ヘアトリートメント」は、寝ている間に髪を保湿して翌朝のアホ毛やパサつきを抑えます。

頻繁にアホ毛が気になり、根本的に髪の状態を整えたいという人におすすめです!

THERATIS ドリーミーモイスト ヘアトリートメント

¥1,540

アホ毛対策アイテムを上手に活用して♪

アホ毛の対策方法や予防方法について解説しました。
アホ毛を防ぐには、原因を知って日頃からケアしていくことが重要です。
ヘアアレンジやおしゃれをもっと楽しむためにも、アホ毛対策アイテムを上手に活用してアホ毛とおさらばしちゃってくださいね♪

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koharu hino

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