簡単ヤミツキ♡5分でできちゃう「もやし」の作り置きおかずレシピ5選

5分でできる「もやし」の作り置きおかず①もやしのカレーナムル

出典：recipe.rakuten.co.jp

スパイシーな香りがたまらない♪
5分で作れるカレーナムルのレシピです。

もやしにオリーブオイルを絡めてから味つけするのがポイント♡

冷めても美味しいので、おかずの作り置きにもおすすめですよ。

◆【5分で1品・作り置き】超簡単もやしのカレーナムル

5分でできる「もやし」の作り置きおかず②もやしの梅おかかマヨ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

おかずの付け合わせが欲しいときには、レンジで作れる簡単和え物が大活躍！
完成まで5分でOKだから、忙しい日にも◎

もやしは水分をしっかり切ると、作り置きしても味が薄まりません♡

梅干しの酸味とかつお節の風味で、もやしがいくらでも食べられますよ♪

◆簡単副菜☆【もやしの梅おかかマヨ和え】

5分でできる「もやし」の作り置きおかず③もやしと卵のガーリックペッパー炒め

出典：cookien.com

にんにくがきいた炒め物は、子どもから大人まで大人気のヤミツキ系おかず♪
5分でサッと作って食卓に出したら、家族も喜んで食べてくれますよ。

もやしは袋の上から押さえて折ると、卵がよく絡んで美味しさアップ！

あとを引く味わいに、作り置きしてもすぐになくなってしまうかもしれませんね♡

◆もやしと卵のガーリックペッパー炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

5分でできる「もやし」の作り置きおかず④もやしと小松菜のごまナムル

出典：www.recipe-blog.jp

レンチンして和えるだけ！
もやし×小松菜の5分で作れる簡単おかずレシピです♡

シャキシャキとした食感が楽しく、ごまの風味に箸が止まりません……。

作り置きしておくと、もう一品欲しいときや箸休めに重宝しますよ♪

◆もやしと小松菜のごまナムル

5分でできる「もやし」の作り置きおかず⑤豆苗ともやしのツナ和え

出典：oceans-nadia.com

淡白なもやしは、旨みたっぷりのツナ缶と相性抜群♪
豆苗と和え物にすれば、味も見た目もばっちりな作り置きおかずが5分で完成します。

レシピのコツは、もやしをレンチンしてすぐに和えること♡
熱で豆苗がしんなりとして、調味料が絡みやすくなりますよ。

よりさっぱりさせたいなら、ポン酢で味つけしても◎

◆超ヘルシー♪&激うま♡【豆苗のもやしツナ和え】

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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