出典：oceans-nadia.com
「油揚げ」の速攻作り置きおかず①油揚げと水菜の塩こんぶ和え
油揚げと水菜の和え物は、塩こんぶが味の決め手♪
生姜の風味もさわやかで、さっぱりとした後味が楽しめます。
茹でて刻んで和えるだけだから、速攻で作れるのも魅力的♡
たっぷりおかずを作り置きして、いろんな献立に取り入れてみてくださいね！
◆作り置きおかず♪油揚げと水菜の塩昆布和え
「油揚げ」の速攻作り置きおかず②キャベツと油揚げの煮浸し
だし醤油を使えば、煮浸しも簡単＆速攻で完成♡
ほんのり甘いキャベツと旨みを吸った油揚げが、たまらない美味しさです……。
できたてはもちろん、冷蔵庫で冷やして食べても◎
もう一品ほしいときや作り置きおかずに重宝しそうですよね♪
仕上げに削り節をのせると、風味と旨みがさらにアップ！
◆キャベツと揚げの煮びたし★だし醤油で簡単♪
「油揚げ」の速攻作り置きおかず③えのきと油揚げの梅ポン酢和え
サクサクの油揚げとシャキシャキのえのきの食感が楽しい速攻おかずレシピ♪
油揚げを焼いている間にえのきをレンチンするのが時短のコツです。
作り置きにすると、油揚げが水分を含んでやわらかな口あたりに♡
とっても美味しいので、ぜひマネしてみてくださいね。
◆エノキと油揚げの梅ポン酢和え
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「油揚げ」の速攻作り置きおかず④豆苗と油揚げの炒めナムル
作り置きおかずに、速攻で完成する簡単ナムルはいかがでしょうか？
美味しさの秘訣は、油揚げのコクと旨み♡
豆苗の風味がマイルドになって、子どもも食べやすくなりますよ。
時短で作ったとは思えない美味しさに、家族から「おかわり」の声が聞けるかも♪
◆時短作り置き ビタミン豊富で美肌に！豆苗と油揚げの炒めナムル
「油揚げ」の速攻作り置きおかず⑤ピーマンと油揚げのお浸し
ピーマンと油揚げをレンチンするだけ！
忙しいママにおすすめの5分でできる速攻レシピです。
味つけはめんつゆにお任せなので楽ちん♪
温かくても冷たくしても美味しいから、作り置きおかずに重宝します♡
◆レンジで5分！【ピーマンと油揚げのお浸し】調味料1つで簡単！
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