レンジで簡単「鶏むね肉」の作り置きおかず①鶏むね肉の梅和え
鶏むね肉の梅和えは、レンジで簡単にできるさっぱり系おかずです。
心地よい酸味の梅とさわやかな大葉が、お肉に絡んで美味しい……。
作り置きしておくだけで「あと一品ほしい」を叶えてくれます♡
◆レンジで♪鷄むね肉の梅和え
レンジで簡単「鶏むね肉」の作り置きおかず②鶏むね肉チャーシュー
鶏むね肉の大人気作り置きおかずといえば、チャーシュー♡
ちょっと手間がかかるイメージがありますが、実はレンジで作れるんです……！
作り置きOKなので、多めに作っておけばいろんなレシピで大活躍。
チャーシュー丼にしたり、ラーメンにのせたりして楽しんでくださいね♪
◆レンジで簡単！鶏むね肉チャーシュー
レンジで簡単「鶏むね肉」の作り置きおかず③鶏むね肉ときゅうりのごままみれ
出典：oceans-nadia.com火も包丁も使わない、とっても簡単な作り置きレシピです♪
ポリポリ食感が楽しいきゅうり＆ごま風味がよく染みた鶏むね肉が最高……。
レンジでOKのおかずは、加熱しているあいだにもう一品できるから効率もアップします♡
◆包丁なし！レンジ加熱でOK!ムネ肉ときゅうりのごままみれ
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
レンジで簡単「鶏むね肉」の作り置きおかず④ピリ辛蒸し鶏
出典：cookien.comレンジでできるピリ辛蒸し鶏は、ちょっぴり大人のおかず♡
加熱する前に、鶏むね肉を塩麹にしっかり漬けるのがポイントです。
旨みがアップするだけではなく、柔らかくジューシーな仕上がりに♪
作り置きしておけば、夜ごはんの一品や晩酌用のおつまみにも大活躍してくれます！
◆レンジでやわらか ピリ辛蒸し鶏
レンジで簡単「鶏むね肉」の作り置きおかず⑤蒸し鶏となすの香味中華だれ
とろ〜りなす＆しっとり鶏むね肉に中華だれをたっぷりかけた、ヤミツキおかずです。
材料をそれぞれレンジでチンして、あとは和えるだけ！
とっても簡単なのに本格的な味わいが楽しめるから、ぜひ作り置きしてみてください♪
食卓に並べるだけで家族も大喜びですよ♡
◆蒸し鶏となすの香味中華だれ
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