「ツナ缶」で作るズボラおかず①にんじんとツナ缶のごま味噌マヨ和え
細切りにしたにんじんをレンジでチンして、あとはボウルで和えるだけのズボラレシピ！
たっぷりのツナ缶とごま味噌の風味で、ごはんがどんどん進みます♪
あと一品ほしいときや、お弁当のすきま埋めおかずにもおすすめです♡
◆にんじん大量消費にんじんとツナ缶のゴマ味噌マヨ和え
「ツナ缶」で作るズボラおかず②なすのシーチキン和え
たっぷりの油で炒めたなすに、ツナ缶を和えて大葉をのせるだけ。
ズボラさんも安心の簡単おかずです♪
そのままごはんにのせて丼にするのも◎
◆ツナとナスで時短料理！茄子のシーチキン和え♪
「ツナ缶」で作るズボラおかず③無限ピーマン
ツナ缶とごま油の旨みでピーマンが無限に食べられそうな、火を使わずに作れるズボラおかずです。
カラフルな彩りがきれいで、並べるだけで食卓が華やかに♡
少し多めに作って、お弁当に入れてもよさそう♪
◆彩鮮やか！我が家の無限ピーマン
他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「ツナ缶」で作るズボラおかず④ツナサラダ
さっぱり気分なら、きゅうりとわかめを使ったおかずサラダにおまかせ♪
ツナ缶をプラスすればコクも旨みもしっかりアップ。
きゅうりのカットは、スライサーを使えばズボラさんも楽ちんです！
◆とっても簡単♪おかずツナサラダ
「ツナ缶」で作るズボラおかず⑤オクラとツナ缶の和風和え
使う材料は冷凍オクラとツナ缶だけ。
切って和えるだけの超簡単ズボラレシピです♡
冷凍食材は、毎日の家事をちょっぴり楽にしてくれますよね♪
ごま油＆めんつゆの風味たっぷりのおかずに、箸がどんどん進んでごはんの時間が楽しくなりそう……！
◆簡単！副菜！オクラとツナ缶の和風和え〜
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