この画像何に見える？
Q.この画像を見て真っ先に思い浮かんだのは、次のうちどれ？
A.雷のマーク
B.ヘアクリップ
C.ひらがなの「く」
D.人間の脚
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.雷のマークを選んだ人の診断結果
雷のマークを選んだあなたに適した落ち込んだ心を回復する方法は、「映画を観ること」です。
雷は、心理学において刺激やスリルを意味するもの。画像から雷のマークを連想したあなたは、刺激的かつスリリングな映画を観ることで心を回復させられそう。
落ち込んでどうしようもないときほど、心の底から楽しめることをしましょう。気になっていた映画をチェックしたり、一番のお気に入り作品を見返したりすると◎
B.ヘアクリップを選んだ人の診断結果
ヘアクリップを選んだあなたに適した落ち込んだ心を回復する方法は、「湯船に浸かること」です。
ヘアクリップは、髪をまとめたり飾ったりするために使用するアイテム。女性の日常を連想させやすいモチーフです。画像からヘアクリップを連想したあなたは、日常の1つである入浴、つまり湯船に浸かることがメンタルケアになりそう。
「心が落ち込んだら非日常を求めて遊びに行く」という方もいますが、あなたの場合は当たり前の日常を過ごすことが大切です。湯船に浸かって、日頃の疲れを癒してあげて。
C.ひらがなの「く」を選んだ人の診断結果
ひらがなの「く」を選んだあなたに適した落ち込んだ心を回復する方法は、「日記を書くこと」です。
ひらがなは、日本で用いられる文字の種類。この診断では、筆記や記録を意味するモチーフとして扱います。画像からひらがなの「く」を連想したあなたは、文字を書くことが心のケアに役立つみたい。
特に、日記を書くことがおすすめです。つらい気持ちを文字に起こすうちに、気持ちがスッキリして上向きになるでしょう。
D.人間の脚を選んだ人の診断結果
人間の脚を選んだあなたに適した落ち込んだ心を回復する方法は、「運動をすること」です。
人間の脚は、いうまでもなく人体のパーツの1つ。画像から人間の脚を連想したあなたは、体を動かすことで気持ちを切り替えることができる暗示です。
運動をして、しっかりと汗をかきましょう。『運動なんて面倒！』と感じる方もいるかもしれませんが、運動した後には気持ちが明るくなっているはずです。
まとめ
診断お疲れ様でした。心は、常に変化し続けています。落ち込んだときは『もう一生、このままつらい気持ちなのかな』と思ってしまうこともあるでしょう。ですが、そんなことはありません。落ち込んだ後には盛り上がるものです。
診断結果を参考にしてメンタルをケアしたら、あとは気持ちが上がるときを待ちましょう。
◆心理占星術師/吉田青央
心理占星術師・心理学研究家。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。
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