【食費3万円台の主婦】節約のために必ず「すること」「しないこと」

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節約を長く続けるためには、闇雲に安い食材を買えば良いわけではありません。
そこで今回は、【家族4人で食費3万円台の主婦】が実践しているルールをご紹介します。
節約上手な人たちには、「していること」だけでなく「しないこと」にも共通点がありました♪

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RINKO
RINKO
2023.06.04

節約主婦が必ず「すること」5つ

水筒を手に持つ女性出典:www.shutterstock.com

  1. 「冷蔵庫の食材を使い切る」
    冷蔵庫にある食材を使い切ってから買い物に行くことで、重複して買ってしまうミスを防げます。冷蔵庫の奥から「これ、いつの?」というミイラ化した食材が発見される心配もなくなりますよ。

  2. 「出かけるときは水筒を持っていく」
    暑い季節のお出かけに、飲み物は必須!コンビニや自動販売機の誘惑に負けないよう、必ず水筒を持ち歩きます。

  3. 「整理整頓を心掛ける」
    家の中を整理整頓することで、必要なものが見つけやすくなり、無駄な買い物を避けられます。また、財布の中を整えることも大切。ポイントカードを厳選する、レシートを溜め込まないなど、財布の中をスッキリさせましょう。

  4. 「大まかな収支を把握する」
    細かく収支を把握するより、大まかにでも自分の買い物の傾向を知ることが大切です。週ごと、月ごとの予算が組みやすくなり、節約の計画も立てやすくなります。

  5. 「健康に気をつける」
    いろいろな感染症が流行している昨今、医療費は意外と家計を圧迫します。しかし、健康でいれば医療費は0円♡バランスの取れた食事や適度な運動を心掛け、健康でいることが何よりの節約になります!

節約主婦が必ず「しないこと」5つ

スーパーで買い物をする女性出典:www.shutterstock.com

  1. 「空腹時に買い物しない」
    空腹時に買い物に行くと、つい余分なものを買ってしまう傾向があります。小腹を満たしてから出掛けることで、無駄な出費を防げますよ。

  2. 「レジ前のお菓子は買わない」
    レジ前に置かれたお菓子には注意しましょう。衝動買いを避けるために、買い物リストを用意するのもおすすめです。

  3. 「安さにとらわれすぎない」
    安いからといって、必ずしも質が良いわけではありません。質が悪ければ、すぐにまた買い直すことになる可能性も。価格だけでなく、品質やコストパフォーマンスを考慮すること。本当に必要なものかどうかを見極めることが大切です。

  4. 「ストックしすぎない」
    食品や日用品を過剰にストックすると、期限切れや劣化によるロスが発生する可能性があります。ストックは非常備蓄品として必要な量に止め、ローリングストックすることで使い忘れを防ぎましょう。

  5. 「SNSをチェックしすぎない」
    SNS上の情報や広告には誘惑がいっぱい。他人と比べて購買意欲が刺激されることのないよう、SNSの見すぎには気をつけましょう。

節約上手な人たちの共通点

今回は【家族4人で食費3万円台の主婦】が実践している節約のルールをご紹介しました。大切なのは「とりあえず安いものを買う」「とりあえずまとめ買いする」ではなく、自分の行動に理由を持たせること!これこそが節約上手な人たちの共通点なのです。
今回ご紹介したルールを参考にして、マイルールを作ってみてくださいね♬

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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RINKO

主人と2人の子どもたちと暮らす専業主婦です。
趣味はゆる節約と絵本探し。
最近の悩みはうさぎを飼いたいということ。