電子レンジの時短レシピ①レンジで豚ロースと玉ねぎのポークチャップ
大人も子どもも好きな味！「レンジで豚ロースと玉ねぎのポークチャップ」のレシピをご紹介します。豚肉の下味付けや小麦粉をまぶすのは全部ポリ袋で行うため、洗い物も少なく済み片付けも時短できますね♪電子レンジでしっかり味が染みる便利レシピです。
電子レンジの時短レシピ②レンジで照り焼きチキン
「レンジで照り焼きチキン」のレシピをご紹介します。鶏もも肉は加熱前に塩コショウでしっかりと下味をつけるのが大事なポイント！仕上がりが全然違うそうですよ。また、皮目にフォークで穴を開けるのも忘れずに。後は基本的に加熱するだけで出来上がりの簡単レシピです♪
電子レンジの時短レシピ③レンジでサバの味噌煮
「レンジでサバの味噌煮」のレシピをご紹介します。魚のおかずも電子レンジで簡単に作れるのは嬉しいですね。魚料理は手間がかかりそうで……という方も、このレシピなら基本的に電子レンジにお任せなのでおすすめですよ♪
電子レンジの時短レシピ④レンジで回鍋肉
「レンジで回鍋肉」のレシピをご紹介します。定番の人気中華料理もレンジ調理なら簡単！キャベツミックスなどスーパーで販売されているカット野菜を使えば、さらに時短で作れますよ♪豚肉は途中で一度混ぜるときに、しっかりほぐしてあげると食べやすくなります。ご飯の進む簡単おかずです。
電子レンジの時短レシピ⑤レンジで鶏肉とピーマンのオイスター炒め風
「レンジで鶏肉とピーマンのオイスター炒め風」のレシピをご紹介します。鶏肉は加熱前に下味をしっかり付けましょう。さらに片栗粉をまぶしてあげることで柔らかく仕上がりますよ。ピーマンとパプリカで彩りも良く、しっかり栄養も取れる一品！お弁当にもおすすめです。
副菜も一緒にさっと作って満足献立♡
動画ではご紹介したメインの調理の間に、さっと作れる「きゅうりとにんじんのさっぱり胡麻和え」や「豆苗と塩昆布のアボツナ和え」など5品の副菜も紹介されています。動画の序盤ではさらに時短に仕上げるための仕込みについても詳しく説明されていますよ。忙しい平日、簡単にしっかりした献立を用意したい方はぜひ動画をチェックしてくださいね♪
◆ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】
料理家のTatsuyaさんと、フードスタイリストであり栄養士でもあるSHINOさんご夫婦が、「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。」をコンセプトにさまざまなレシピを紹介しているYouTubeチャンネル。
YouTubeチャンネル：ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】
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