組み合わせ最高♡「ほうれん草×鶏肉」のヤミツキになるおつまみレシピ

グルメ・レシピ

食べ応えだけでなく、栄養面やヘルシーさを重視したいときには「ほうれん草×鶏肉」を使ったおつまみがおすすめ!
今回ご紹介するのは、どれもマネしやすく簡単なレシピです。
子どもたちが寝静まった後の時間を使って、パパッと作ることができますよ♡

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2022.03.26

「ほうれん草×鶏肉」で作るおつまみ①鶏肉とほうれん草のマヨ味噌焼き

鶏肉とほうれん草のマヨ味噌焼き。出典:recipe.rakuten.co.jp

まず初めにご紹介するのは、ほうれん草と鶏肉を使って作る、マヨ味噌焼きのレシピです。

材料を炒めて、味噌とマヨネーズをのせて焼くだけなので、簡単に作れるのが◎

濃厚な味に仕上がり、お酒によく合うおつまみです♡

◆鶏肉とほうれん草のマヨ味噌焼き。

レシピはこちら♪

「ほうれん草×鶏肉」で作るおつまみ②ほうれん草のキッシュのレシピ

牛乳で作る、ほうれん草のキッシュのレシピ出典:recipe.rakuten.co.jp

おうちでワインを飲むときに、ぜひマネして作ってみてほしいのがこちらのレシピ♪

冷凍パイシートを使うので、生地を最初から作る必要がなく、手軽にチャレンジできるのがポイントです♡

具材にはほうれん草と鶏肉を使い、卵液と一緒に焼けば、おつまみにピッタリなキッシュが完成します。

◆牛乳で作る、ほうれん草のキッシュのレシピ

レシピはこちら♪

「ほうれん草×鶏肉」で作るおつまみ③鶏むね肉とほうれん草のガーリックソテー

鶏むね肉とほうれん草のヘルシーガーリックソテー出典:recipe.rakuten.co.jp

ダイエット中の方にぜひ作ってほしいのがこちらのレシピ!
罪悪感なしのおつまみを作りたいときには、ほうれん草と鶏肉のガーリックソテーがおすすめです♡

ほうれん草は茎の部分だけを使うことで、シャキシャキな食感を楽しめます。
鶏肉は、むね肉を選んでヘルシーに♪

ガーリックが効いた味付けは、とにかくお酒と相性抜群!
ぜひ、マネして作ってみてくださいね。

◆鶏むね肉とほうれん草のヘルシーガーリックソテー

レシピはこちら♪

他にもおすすめの「おつまみレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ほうれん草×鶏肉」で作るおつまみ④鶏むね肉とほうれん草のもやし炒め

鶏胸肉とほうれん草のもやし炒め【栄養たっぷり節約おかず】|レシピ・作り方出典:www.recipe-blog.jp

食感を楽しめる炒め物を作りたいときには、ほうれん草と鶏肉にもやしを加えると◎

コスパ抜群&満足度の高いおつまみレシピなのに、パパッと時短で作れるのが嬉しいですよね♡

家飲みのおつまみにはもちろん、ごはんのおかずにもおすすめの一品です。

レシピはこちら♪

「ほうれん草×鶏肉」で作るおつまみ⑤ほうれん草と鶏むね肉の豆板醤炒め

ぐんまクッキングアンバサダー♪ご飯が進む!群馬県産ちぢみほうれん草と鶏むね肉の豆板醤炒め出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、ほうれん草・鶏むね肉・ぶなしめじの材料3つを使って作る炒め物のレシピです。

味付けに豆板醤を使って、ピリ辛に仕上げているのがポイント♡

お酒によく合う、家飲みにピッタリなおつまみです。

レシピはこちら♪

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