お弁当に便利♪子どもも喜ぶ「かぼちゃ」を使ったおかずレシピ5選

グルメ・レシピ

かぼちゃは自然の甘みとホクホクした食感が特徴で、子どもにも人気のある野菜ですよね。
煮物やサラダ、コロッケ、クッキーやケーキなどバラエティー豊かなメニューで味わえるかぼちゃは優秀♪お弁当のおかずにもぴったりです。
そこで今回は「かぼちゃ」を使ったお弁当に便利なおかずをご紹介します。

nami
nami
2021.09.16

【お弁当】子どもウケ良し♪「かぼちゃ」の簡単おかず①『かぼちゃとベーコンのきんぴら』

お弁当に便利なかぼちゃのおかず出典:www.recipe-blog.jp

かぼちゃとベーコンを使ったきんぴらです。かぼちゃの甘みとベーコンの塩気が美味しく絡んだ最強の組み合わせ!

甘辛い味付けはごはんによく合い、お弁当のすきまおかずにもぴったりです。

細切りにしたかぼちゃは火の通りも早く、フライパン1つでパパっと簡単に作れちゃいますよ♪

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【お弁当】子どもウケ良し♪「かぼちゃ」の簡単おかず②『かぼちゃとツナのおやき』

お弁当に便利なかぼちゃのおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

かぼちゃとツナで作る簡単おやきです。お弁当に入れれば、ホッとする甘さに喜ばれます。

レンジで加熱し、フライパンで成形した材料を焼くだけなので、手軽に作れますよ。

小さい子どもが手づかみで食べられるサイズ。
手軽なおやつとしてもおすすめのおかずです♡

◆お弁当に!かぼちゃとツナのレンジ蒸しお焼き

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【お弁当】子どもウケ良し♪「かぼちゃ」の簡単おかず③『かぼちゃとコーンとハムのデリ風サラダ』

お弁当に便利なかぼちゃのおかず出典:cookien.com

かぼちゃ、ハム、コーンの組み合わせは子どもも大好き♪食感も甘さも楽しいかぼちゃのサラダです。

かぼちゃはレンジで加熱するので、火を使わず手軽に作れるところもおすすめポイント。

彩りも良く、お弁当にもぴったりなおかずです。可愛いカップに詰めれば喜ばれそうですね。

◆かぼちゃとコーンとハムのデリ風サラダ

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他にも「お弁当」にぴったりなおかずレシピがたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

【お弁当】子どもウケ良し♪「かぼちゃ」の簡単おかず④『かぼちゃとベーコンのキッシュ風』

お弁当に便利なかぼちゃのおかず出典:cookien.com

オーブン任せで作れる、かぼちゃを使った簡単キッシュです。

カットした断面は彩りが良く、お弁当箱の中が華やかになりますね。
白だしを使った和風の味付けで、冷めても美味しく食べられますよ。

ボリュームのある満足感の高いおかずです。

◆かぼちゃとベーコンのキッシュ風

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【お弁当】子どもウケ良し♪「かぼちゃ」の簡単おかず⑤『かぼちゃのクロケット』

お弁当に便利なかぼちゃのおかず出典:cookien.com

コロンと丸い見た目が可愛い♡かぼちゃのクロケットです。

加熱して味付けしたかぼちゃを成形し、パン粉をつけてオーブンで焼いて仕上げます。

揚げずに作れるので、ダイエット中の方にもぴったりなおかずです。

◆かぼちゃのクロケット

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