美味しすぎて家族もびっくり!ほうれん草で簡単♪作り置きおかずレシピ

グルメ・レシピ

忙しいママにとって、美味しい作り置きレシピはまさに救世主的存在!
今回ご紹介するのは、栄養満点で絶品な「ほうれん草」を使った作り置きおかずレシピです。
パパッと楽に作れて美味しいレシピばかりなので、ぜひ休日の時間を使って、作ってみてくださいね♪

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.02.06

「ほうれん草」の作り置きおかずレシピ①ほうれん草とささみの味噌胡麻和え

ほうれん草とささみの味噌胡麻和え-作り置き出典:recipe.rakuten.co.jp

レンジ加熱をしたささみと、サッと茹でたほうれん草を使って作る胡麻和えは、作り置きにぴったりな一品♪

胡麻和えはおかずの定番なので、すでに飽きてしまった……という人にこそ、ぜひ作ってみてほしいのが、こちらの味噌胡麻和えです。

茹でたほうれん草の水分をしっかり切ることが、美味しさへの近道ですよ!

◆ほうれん草とささみの味噌胡麻和え-作り置き

レシピはこちら♪

「ほうれん草」の作り置きおかずレシピ②ほうれん草とフランクフルトのローズマリー炒め

ほうれん草のご馳走ソテー出典:www.recipe-blog.jp

大人も子どもも大好きなほうれん草とフランクフルトを使ったソテーは、ローズマリーを添えると、香り高く絶品に仕上がります。

しっかりと炒めておけば、作り置きにも◎

低コストで簡単に作れるのに、家族みんなが喜ぶこと間違いなしの、いいとこどりなおかずです♪

レシピはこちら♪

「ほうれん草」の作り置きおかずレシピ③ほうれん草とベーコンのバター炒め

定番おかず。ほうれん草とベーコンのバター炒め出典:cookien.com

定番のおかずレシピの中でも、作り置きにぴったりなのが、ほうれん草とベーコンのバター炒め♪

夕食のおかずとしてはもちろん、お弁当に入れても美味しいので、休日にたくさん作っておくことをおすすめします。

「あともう一品作りたかった……。」という日も、これさえ作り置きをしておけば、温めてすぐに食卓に並べることができて◎

◆定番おかず。ほうれん草とベーコンのバター炒め

レシピはこちら♪

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ほうれん草」の作り置きおかずレシピ④豚バラとほうれん草の炒め物

豚バラとほうれん草のコクうま炒め出典:cookien.com

ボリューム感のある主役級のおかずも、作り置きをしておくことができるんです♪
おすすめは、ほうれん草と豚肉を使って作る炒め物!

味付けは、オイスターソースが◎
コクと旨味が出るので、ご飯が進むこと間違いなしの一品ですよ。

◆豚バラとほうれん草のコクうま炒め

レシピはこちら♪

「ほうれん草」の作り置きおかずレシピ⑤ほうれん草と玉ねぎのオープンオムレツ

ほうれん草とたまねぎのオープンオムレツ出典:cookien.com

材料を合わせて焼くだけで作れるほうれん草と玉ねぎのオープンオムレツは、完成したらそのままタッパーに入れて、作り置きにすると便利なおかずに!

顆粒タイプのコンソメを使って味付けをしているので、ケチャップなどをかけなくても美味しいですよ♪

◆ほうれん草とたまねぎのオープンオムレツ

レシピはこちら♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。