平日夜が超絶ラクになる!長ネギ1本消費♡作り置きおかずレシピ5連発

Gourmet / Recipe

簡単に作れる作り置きレシピは、マスターしておくと平日がグンとラクになるのが◎
今回は、一度購入するとなかなか消費ができない「長ネギ」を使った作り置きレシピをご紹介します!
「平日は忙しくてなかなかまともにおかずを作れない……。」と悩むママに、おすすめしたいレシピが揃っています♪

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.12.27

「長ネギ」を使った作り置きレシピ①鷄むね肉のネギ南蛮漬け

作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け出典:recipe.rakuten.co.jp

醤油・酢・みりんで作った南蛮ダレに、長ネギと焼いた鶏むね肉を付けておくだけ♪

たったこれだけの工程で作れるレシピは、作り置きに最適です。

どの工程も簡単なので、失敗しらずなのが◎
お料理が苦手なママでも、確実に美味しく作ることができますよ。

◆作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け

「長ネギ」を使った作り置きレシピ②鶏肉と長ネギのスタミナ炒め

スタミナ甘酢だれでがっつり!【鶏肉と長ネギのスタミナ炒め】#作り置き出典:www.recipe-blog.jp

鶏もも肉と長ネギの炒め物は、にんにくとニラの味がアクセントになっていて、ボリューム満点!

パパッと作れて簡単なので、材料をたくさん買ってきた時に、作り置きをしておくことをおすすめします。

ごはんと相性抜群で野菜も肉もこれ一品で食べられるので、忙しい平日はこれを温めてご飯を炊き、味噌汁を作るだけで夕食が完成しますよ♪

「長ネギ」を使った作り置きレシピ③鶏肉と長ねぎのうま塩焼き

鶏肉と長ねぎのうま塩焼き出典:cookien.com

こちらも、前述同様鶏もも肉と長ネギを使った作り置きレシピです。

調味料は、塩胡椒だけでなく中華だしの素を使うと◎

味にコクが出て、おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにも最適!
お酒もお箸も進む、簡単で絶品なレシピです。

◆鶏肉と長ねぎのうま塩焼き

「長ネギ」を使った作り置きレシピ④長ネギの照り焼き

長ねぎの照り焼き出典:cookien.com

長ネギの材料1つで作るおかずは、作り置きに最適なので、長ネギ1本消費に最適!
たくさんあるときにまとめて作っておくと良いですよ♪

フライパンで切った長ネギをしっかりと焼いたら、味付けをするだけ。

思わずクセになるレシピが、こんなに簡単に作れるとは……!
リピート率が高くなること間違いなしの、おすすめの一品です。

◆長ねぎの照り焼き

「長ネギ」を使った作り置きレシピ⑤豚バラねぎ巻き

豚バラねぎ巻き出典:cookien.com

長ネギを豚ばら肉で焼いたら、フライパンで焼くだけ♪
あっという間に完成する簡単レシピですが、食べ応えがあって美味しいので、作り置きをしておくと◎

シンプルに塩胡椒で味付けをすれば、大人から子どもまで美味しくいただくことができますよ。

◆豚バラねぎ巻き

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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