トースターで作る簡単おつまみ♡油揚げの“なんちゃってピザ”レシピ

Gourmet / Recipe

ほっと一息つく晩酌のおつまみに、ダイエット中に、お子さん用のおかずにと美味しくてどんな食事シーンでも活躍してくれる、油揚げを活用した“なんちゃってピザ”。
オーブントースターで簡単に作れて低糖質、それでいて飽きない豪華なレシピをご紹介します♪

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shoko
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2020.09.26

トースターで作れる!“油揚げ×ピザ”のおつまみレシピ①トマトとチーズでマルゲリータ風

おつまみにぴったりの油揚げで作るピザのレシピ出典:recipe.rakuten.co.jp

ピザ生地ではなく、他の食材で代用した手軽に作れる“なんちゃってピザ”。
餃子の皮を使ったレシピが人気ですが、油揚げもぜひ試してみてほしい食材の一つなんです。

油揚げの上にトマトソースとチーズをのせたら、あとはオーブントースターで焼くだけだから、とっても簡単でおつまみにぴったり♪

バジルを添えれば、マルゲリータ風の油揚げピザができ上がりますよ!

◆油揚げを主役にしよう♪トマト&チーズ編

トースターで作れる!“油揚げ×ピザ”のおつまみレシピ②照り焼きチキンピザ風

おつまみにぴったりの油揚げで作るピザのレシピ出典:www.recipe-blog.jp

お子さんが大好きな照り焼きチキンのピザも、油揚げを使って簡単にアレンジ♪

オーブントースターで焼き上げると、油揚げがサクサクとした食感になり、より香ばしさが引き立ちます。

ボリューム満点だから、お酒を飲みながらお腹も満たしたい時にぴったりのおつまみですよ。

トースターで作れる!“油揚げ×ピザ”のおつまみレシピ③カレー×マヨネーズ

おつまみにぴったりの油揚げで作るピザのレシピ出典:recipe.rakuten.co.jp

油揚げで作るピザはたんぱく質豊富で低糖質だから、ダイエット中の方にも◎
油が気になる方は、最初にしっかりと油抜きをしておきましょう。

トースターで簡単に作れる上にカレー×マヨネーズの組み合わせが絶品で、つい何枚でも食べたくなってしまいそう!
パパママのおつまみに、お子さんのおかずに、とどちらにも対応できる嬉しいレシピです。

◆油揚げピザ カレーマヨ!簡単♪糖質制限にも♡

トースターで作れる!“油揚げ×ピザ”のおつまみレシピ④さば×キムチでピリ辛

おつまみにぴったりの油揚げで作るピザのレシピ出典:www.recipe-blog.jp

シンプルな味わいの油揚げはどんな食材とも相性がよく、アレンジしやすいのがポイントです。

辛い物好きな方には、さば缶とキムチをプラスしたレシピがおすすめ♪

トースターで焼き上げることで油揚げはカリッと、チーズはとろっと溶けてたまらない味わいに仕上がりますよ♡

トースターで作れる!“油揚げ×ピザ”のおつまみレシピ⑤ランチにもぴったりなピザトースト風

おつまみにぴったりの油揚げで作るピザのレシピ出典:www.recipe-blog.jp

油揚げを切らずにそのままトースターで焼けばふんわりカリッと、開いて広げて焼けばサクっと軽い食感に仕上がります。

お好みに合わせてアレンジしながら、油揚げピザをもっと楽しみましょう♪

ピザトースト風のレシピは、おつまみにも一人でさっと済ませたいランチにもGOOD。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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shoko

永遠のダイエッター。物欲にまみれながらも、ミニマルに暮らしたいという矛盾を抱えるライター兼、時々ヨガインストラクター。