めんつゆ飽きた!?そうめんのマンネリ打破!変わり種つけだれレシピ

Gourmet / Recipe

夏の食といったら、そうめんは外せないですよね♪
つるんとしていてのどごしがよいので、食欲がない日も食べやすいので、頻繁に食卓に登場するご家庭も多いのでは?
でも、いつもめんつゆの味付けで段々飽きてしまうことも......。
今回は、そうめんのマンネリを打破する、ちょっと変わり種のつけだれレシピをご紹介します。

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shoko
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2020.08.10

変わり種で飽きずに食べられる♪そうめんのつけだれレシピ①カレーそうめん

マンネリを打破するそうめんのつけだれレシピ出典:www.recipe-blog.jp

老若男女問わず大人気のカレー。
カレーうどんが親しまれているように、お米だけでなく麺との相性も抜群!

こちらのレシピのように、そうめんのつけだれにしていただけば、細い麺にカレーがよく絡んでとっても美味しいですよ♪

変わり種で飽きずに食べられる♪そうめんのつけだれレシピ②野菜たっぷりのつけだれ

マンネリを打破するそうめんのつけだれレシピ出典:www.recipe-blog.jp

茹でたそうめんを、めんつゆにつけていただく定番の食べ方は、シンプルだからこそ食欲がない日も食べやすいですよね♪
ただ、登場回数が多くてちょっと飽きてきてしまった……なんて時におすすめのレシピがこちら。

小さめに刻んだ長芋やきゅうり、トマトを、いつものめんつゆに加えるだけで、野菜たっぷりのつけだれに変身!

そうめんはもちろん、冷や奴やご飯にかけても美味しくいただけます。

変わり種で飽きずに食べられる♪そうめんのつけだれレシピ③旨塩ねぎ豚つけそうめん

マンネリを打破するそうめんのつけだれレシピ出典:www.recipe-blog.jp

「そうめんをアレンジしてみたいけど、手間がかかるのはちょっと面倒……。」という方にはこちら♪

つけだれ作りは、豚肉の加熱含めて、すべて電子レンジにおまかせだかららくちんですよ!

豚肉入りのねぎ塩味がたまらない美味しさで、何束でも食べられてしまいそうなレシピです。

変わり種で飽きずに食べられる♪そうめんのつけだれレシピ④ピリ辛担々麺風つけだれ

マンネリを打破するそうめんのつけだれレシピ出典:www.recipe-blog.jp

辛い物好きな方には、ちょっとピリ辛の担々麺風つけだれはいかがですか?

材料を混ぜて冷蔵庫で冷やすだけだから、あっという間の時短レシピ!

そうめんの他に、うどんでいただいても美味しいですよ♪

変わり種で飽きずに食べられる♪そうめんのつけだれレシピ⑤3種のつけだれで食べ比べ

マンネリを打破するそうめんのつけだれレシピ出典:www.recipe-blog.jp

お子さんの夏休み中の食事は、メニューを考えたり準備したり、何かと大変なこともありますよね。

そんな時こそ、そうめん&変わり種のつけだれが大活躍!

こちらで紹介されている鶏梅しそおろし、豆乳白胡麻坦々、エビ豆乳トマトクリームの3種のレシピは、どれも簡単に作れてしまうので、お子さんと一緒に食べ比べしたら盛り上がりそうですね♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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shoko

永遠のダイエッター。物欲にまみれながらも、ミニマルに暮らしたいという矛盾を抱えるライター兼、時々ヨガインストラクター。