運動不足を回避!おすすめの女性向けヨガスタジオ4選in埼玉

子育て・ライフスタイル

寒い冬は自宅にこもってしまい、運動不足になりがち……。
特に女性はあまり体を動かさないと体が冷えてしまったり、風邪から身を身を守る免疫が落ちてしまうことも。
そんな時には、ヨガがおすすめ♪
深い呼吸をしながらヨガを行うことで体が芯からあたたまり、新陳代謝も上がるようです!
今回は、埼玉のおすすめヨガスタジオをピックアップします。

【埼玉編】女性におすすめヨガスタジオ①supple

サプレ出典:supple.jp

「supple(サプル)」は、高いデトックス効果があるホットヨガをさまざまなスタイルで行えるよう、多数プログラムが用意されているヨガスタジオ。
自分とゆっくりと向き合う時間が取れると女性の人気を集めています。

若い女性だけでなく、家事や育児、仕事などで忙しい毎日を送る人が通うことが多く、体だけでなく心もリラックス、リフレッシュしているようです♪

埼玉内に2店舗あり、中でも川越店は女性専用!
見学や無料体験レッスンも行っているので、気になる方は問い合わせてみてくださいね。

◆ホットヨガスタジオ supple(サプル) 川越店
住所:〒350-1126 埼玉県川越市旭町2-15-7
電話:049-265-3931
営業時間:火曜〜土曜 9:00〜23:00 / 日曜 9:00〜21:00
定休日:月曜

ホットヨガスタジオ supple 川越店

【埼玉編】女性におすすめヨガスタジオ②スタジオ・ヨギー

スタジオヨギー出典:www.studio-yoggy.com

「スタジオ・ヨギー」は、2013年埼玉の中心部大宮駅から徒歩4分と好立地にオープンした、清潔感と開放感たっぷりのヨガスタジオ。
子連れでも参加できるレッスンがあり、ヨガの初心者からインストラクターを目指す方まで、幅広い女性たちが通っています♪

会員プランはチケット制と月会費プランとあり、のんびり自分のペースで通いたいひとはチケット制を、たくさん長期間通いたい人は月会費プランを、と自分のライフスタイルに合わせて選べるのも人気のポイントです。

◆スタジオ・ヨギー 大宮スタジオ
住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル4F
電話:048-640-7707
営業時間:日によって異なる※公式HPにて要確認
定休日:不定休

スタジオ・ヨギー

【埼玉編】女性におすすめヨガスタジオ③ホットヨガスタジオ lolve

ホットヨガスタジオ ロイブ出典:hotyoga-loive.com

イオンタウン上里店にある「ホットヨガスタジオ lolve(ロイブ)」。
肩こりリラックスヨガや骨盤矯正ヨガなど、女性に喜ばれるレッスンが豊富なのは、女性専用スタジオならでは♪

ウェアやタオル、ヨガマットから水まで全て用意があるので、手ぶらで通うことができるんです!
外出先で急に時間が空いた場合や、重たい荷物を持ち歩きたくない方でも心配なく通えます。

◆ホットヨガスタジオ lolve(ロイブ)
住所:〒369-0301 埼玉県児玉郡上里町金久保字蓮山359-1 イオンタウン上里1F
電話:0570-666-969
営業時間:平日 9:30~22:00 / 土日祝 9:30~19:00
定休日:月曜日

ホットヨガスタジオ lolve

【埼玉編】女性におすすめヨガスタジオ④ホットコラーゲンスタジオ ルキナ

ルキナ出典:www.collagenstudio-lucina.jp

頑張る女性を応援する!がテーマのルキナは、ダイエット、ボディメイク、美肌やストレス発散など、それぞれに合ったレッスンを提案しているヨガスタジオ。
コラーゲントリートメントランプの光を浴びることで、運動しながらキレイになるための要素を補給することもできるんですよ。

美に関心がある20代〜40代の女性が多く通われています。
北浦和駅からすぐなので、埼玉県内からも通いやすい立地ですよ。

◆ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ルキナ 北浦和店
住所:〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-18 北浦和四丁目ビル5F
電話:048-826-2366
営業時間:平日 10:00~23:00 / 土日 10:00〜18:00 
定休日:毎月10日と20日、その他不定休

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ルキナ