埼玉のおすすめトレーニングジム4選。キレイ&女性でも行きやすい♪

美容

昔と食べる量は変わらないのに、最近太りやすいかも……?
そんなカラダの変化を感じはじめるママ世代のダイエットは、筋トレで基礎代謝を上げていくことがキレイに痩せる近道。
今回は、埼玉にあるトレーニングジムをピックアップしてご紹介いたします。
子連れで通えたりと、ママが通いやすいポイントも要チェックです。

【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム①Ree-Body

リーボディ出典:ree-body.com

“Ree-Body(リーボディ)”は、「筋トレ部」や「リズムシェイプ」に「ヨガストレッチ」などプログラムが充実している女性限定のトレーニングジム。

定員10名と少人数制のグループレッスンは、10回分のチケットを購入するとなんと、1回1,000円~トレーニング可能なのだとか!
個別メニューを考えてもらえる、パーソナルトレーニングも1回3,050円~ととってもリーズナブルなんですよ。

インストラクターも子育て中ママなので、身体のお悩みもママ同士相談しやすいのも嬉しいポイント。
保育士常駐のレッスンもあるので、子連れでも安心して通えますよ♪

◆Ree-Body(リーボディ)
住所:〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮1-12-22 1F
電話:080-3317-7610
営業時間:9:30~15:30
定休日:日曜日、年末年始、お盆

Ree-BODY

【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム②ARMY FITNESS GYM

アーミーフィットネスジム出典:kasukabe.army-gym.com

続いてご紹介する女性におすすめのトレーニングジムは、自衛隊式トレーニングが特徴の“ARMY FITNESS GYM(アーミーフィットネスジム)”です。
30分間という短時間でトレーニングが終わるので、子連れでも通いやすいのが魅力的♪

月1,000円の加算で子どもも一緒にジムを利用できるので、ママと一緒にトレーニングすることもできるのだとか。
親子で取り組むと、団結を深めるチャンスにもなりそうですね。

◆ARMY FITNESS GYM(アーミーフィットネスジム)春日部店
住所:〒344-0472 埼玉県春日部市中央1-53-7
電話:048-708-0472
営業時間:平日 13:00~23:00/ 土日祝 10:00~18:00
定休日:金曜日

ARMY FITNESS GYM

【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム③Organic gym

埼玉のオーガニックジム出典:organic-gym.com

“Organic gym(オーガニックジム)”も、子ども連れの歓迎のトレーニングジムのひとつ。
マシンがなく広々としたスタジオは、子どもものんびり安心して過ごせそう♪

女性ロッカーにはおむつ替え台も完備している他、ベビーゲートも用意してもらえるなど至れり尽くせりのジムなんですよ。

「ママと一緒に運動がしたい!」という時ももちろんOK。
楽しい雰囲気のスタジオが想像できますね。

◆Organic gym(オーガニックジム)
住所:〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和 2-33-13 A.M.U 5F
電話:048-708-0924
営業時間:平日 10:00~23:00 / 土日祝 9:00~18:00
定休日:木曜日

Organic gym

【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム④加圧スタジオSORA

加圧スタジオSORA出典:www.facebook.com

続いてご紹介する女性におすすめのトレーニングジムは“加圧スタジオSORA(ソラ)”です。
運動に慣れていないママも、低負荷で安全に加圧トレーニングがはじめられます。

重たいおもりも使わずに、短時間で効果が期待できるのが特徴なんですよ。

スタジオ隣には、予約制の託児所も完備していて、子連れのジム通いも◎
加圧トレーニング以外に、骨盤調整ヨガやパートナーストレッチなど女性に嬉しいメニューも利用できますよ♪

◆加圧スタジオSORA(ソラ)
住所:〒352-0011 埼玉県新座市野火止6-2-17
電話:048-424-7320
営業時間:平日・土 10:00~22:00 / 日 10:00~18:00
定休日:月曜日

加圧スタジオSORA埼玉にある、女性におすすめのトレーニングジムをご紹介いたしました。
親子でトレーニングできたり、託児所が完備されていたりと安心して通いやすいサービスが多いですね。
ぜひ、トレーニングジム選びの参考にどうぞ♪