【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム①Ree-Body
“Ree-Body(リーボディ)”は、「筋トレ部」や「リズムシェイプ」に「ヨガストレッチ」などプログラムが充実している女性限定のトレーニングジム。
定員10名と少人数制のグループレッスンは、10回分のチケットを購入するとなんと、1回1,000円～トレーニング可能なのだとか！
個別メニューを考えてもらえる、パーソナルトレーニングも1回3,050円～ととってもリーズナブルなんですよ。
インストラクターも子育て中ママなので、身体のお悩みもママ同士相談しやすいのも嬉しいポイント。
保育士常駐のレッスンもあるので、子連れでも安心して通えますよ♪
◆Ree-Body(リーボディ)
住所：〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮1-12-22 1F
電話：080-3317-7610
営業時間：9:30～15:30
定休日：日曜日、年末年始、お盆
【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム②ARMY FITNESS GYM
続いてご紹介する女性におすすめのトレーニングジムは、自衛隊式トレーニングが特徴の“ARMY FITNESS GYM(アーミーフィットネスジム)”です。
30分間という短時間でトレーニングが終わるので、子連れでも通いやすいのが魅力的♪
月1,000円の加算で子どもも一緒にジムを利用できるので、ママと一緒にトレーニングすることもできるのだとか。
親子で取り組むと、団結を深めるチャンスにもなりそうですね。
◆ARMY FITNESS GYM(アーミーフィットネスジム)春日部店
住所：〒344-0472 埼玉県春日部市中央1-53-7
電話：048-708-0472
営業時間：平日 13:00～23:00/ 土日祝 10:00～18:00
定休日：金曜日
【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム③Organic gym
“Organic gym(オーガニックジム)”も、子ども連れの歓迎のトレーニングジムのひとつ。
マシンがなく広々としたスタジオは、子どもものんびり安心して過ごせそう♪
女性ロッカーにはおむつ替え台も完備している他、ベビーゲートも用意してもらえるなど至れり尽くせりのジムなんですよ。
「ママと一緒に運動がしたい！」という時ももちろんOK。
楽しい雰囲気のスタジオが想像できますね。
◆Organic gym(オーガニックジム)
住所：〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和 2-33-13 A.M.U 5F
電話：048-708-0924
営業時間：平日 10:00～23:00 / 土日祝 9:00～18:00
定休日：木曜日
【埼玉編】女性が通いやすいトレーニングジム④加圧スタジオSORA
続いてご紹介する女性におすすめのトレーニングジムは“加圧スタジオSORA(ソラ)”です。
運動に慣れていないママも、低負荷で安全に加圧トレーニングがはじめられます。
重たいおもりも使わずに、短時間で効果が期待できるのが特徴なんですよ。
スタジオ隣には、予約制の託児所も完備していて、子連れのジム通いも◎
加圧トレーニング以外に、骨盤調整ヨガやパートナーストレッチなど女性に嬉しいメニューも利用できますよ♪
◆加圧スタジオSORA(ソラ)
住所：〒352-0011 埼玉県新座市野火止6-2-17
電話：048-424-7320
営業時間：平日・土 10:00～22:00 / 日 10:00～18:00
定休日：月曜日
親子でトレーニングできたり、託児所が完備されていたりと安心して通いやすいサービスが多いですね。
ぜひ、トレーニングジム選びの参考にどうぞ♪
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
