《風水・本命星別》美味しく手軽にパワーUPパスタ♪
【一白水星】
乳製品など白い食べ物がラッキー。サーモンのクリーム系パスタがおすすめ。
【二黒土星】
「土」の気たっぷりの根菜類入りパスタがラッキー。ニンジン、タマネギ、じゃがいもを入れて。
【三碧木星】
すっぱい味がおすすめ。酸味のあるドレッシングを使って彩り野菜の冷製パスタを。
【四緑木星】
ほうれん草やブロッコリー、バジルなどを使ったグリーン系のパスタがラッキー。
【五黄土星】
五黄のラッキーポイントは“発酵”。お好みのパスタにチーズをトッピングすればOK！
【六白金星】
ベーコンや生ハムなどがラッキーフード。やさしい味のカルボナーラがおすすめ。
【七赤金星】
ラッキーフードである、チキン入りのパスタがおすすめ。香辛料の効いたカレー味もgood！
【八白土星】
牛肉がラッキーフード。懐かしい牛ひき肉のミートソースでパワーUPしましょう。
【九紫火星】
海老やあさりなどのシーフードパスタがおすすめ。パプリカやバジルでカラフルに彩りをプラスしてみてください。
美味しく手軽にパワーUPするためのコツ
風水の本命星別ラッキーフードを取り入れつつ、毎日の食から運気を取り入れるには、ちょっとしたコツが必要です。
①旬のものを食べる
旬の食材にはパワーがいっぱいです。積極的に取り入れましょう。
②レンジ食品は最小限にする
レンジは「陽」の気が強過ぎるうえ、元々の運気まで燃やしてしまいます。
③プラスチックの容器は使わない
コンビニやスーパーのプラスチック容器は、食材のパワーを半減させてしまいます。お皿に移し替えましょう。
④毎日同じメニューはNG
面倒だから、好きだからと、大量に作り置きして毎日同じメニューでいいというのはNG。せっかくの食材の運気が吸収できません。
⑤賞味期限を守る
期限切れの食材は、鮮度もパワーも落ちています。運気をダウンさせるので、食材は賞味期限内に食べましょう。
⑥楽しく食べる
運気を吸収するには、まず楽しむことが大切。食事を楽しみましょう。
カロリーにばかり目が行きがちですが、食事を整えるということは、自分自身を整えること。
疲れたなと感じたら、風水の本命星別ラッキーフードや旬の食材で、美味しく手軽にパワーUPしましょう。
旬の食材は、栄養価も高くて美味しさも格別。運気UPにも効果的ですよ♪
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