甘辛生姜焼き弁当

【お弁当おかず】厚揚げでボリューム満点!甘辛生姜焼きの簡単レシピ

4yuuu NOTE

お弁当のメインおかずに迷った朝、厚揚げで手軽に作れる生姜焼きはいかがですか?

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ryoko
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2026.10.30

甘辛生姜焼き弁当

甘辛い味付けがごはんによく合い、厚揚げ2枚でボリュームも満点。
冷めてもおいしく食べられるので、お弁当のおかずにもぴったりです。

材料
•厚揚げ:2枚
•片栗粉:適量
•しょうゆ:大さじ1と1/2
•砂糖:大さじ1と1/2
•生姜チューブ:大さじ1

甘辛生姜焼き弁当

作り方
1厚揚げは油抜きをして、食べやすい大きさに切ります。
2厚揚げに片栗粉をまぶします。
3フライパンで両面に焼き色がつくまで焼きます。
4しょうゆ、砂糖、生姜チューブを加え、全体に絡めたら完成です。

生姜焼き弁当

片栗粉をまぶして焼くことで、表面にたれがよく絡みます。
厚揚げの生姜焼きは、朝に作るお弁当のメインにも、夕食のおかずにも活躍してくれますよ。

甘辛生姜焼き弁当

お弁当に入れるときは、しっかり冷ましてから詰めてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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ryoko

カフェ&ライフスタイルライター。おすすめのコスメや毎日の料理、リピ買い購入品やお気に入りのカフェまで、日々の暮らしがちょっと特別になるリアルな情報をお届けします。

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