「NISAは気になるけれど、損が怖い」40代ママが知っておきたい、お金との向き合い方

提供:株式会社エースグロース Promotion

教育費、住宅ローン、老後資金……。40代にもなると、これから必要になるお金についてより具体的に考える機会が増えてきます。「NISAが気になるけれど、損をするのは怖い」「資産運用に興味はあるけれど、何をすればいいのかわからない」そんなお金のモヤモヤを抱えている人も少なくないのでは?
今回は、元証券会社勤務で、現在はInstagramのフォロワー3万超えの発信者であり、投資教育やマネーコーチングを行う山谷耕平(やまたにこうへい)さんに、投資を始める前に考えておきたいことや、情報との向き合い方について聞きました。

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2026.08.25

NISAを始める前に、まず「わが家のお金」を知る

マイホーム資金について考える女性出典:stock.adobe.com

————教育費や住宅ローン、老後資金など、将来のお金が気になり始める40代のママも多いと思います。まずは、投資やNISAを考える前に、家計について何を整理しておくことが大切でしょうか?

山谷さん:まずは、「今いくらあるのか」「毎月いくら入って、いくら出ていくのか」「これからいつ、どのくらいのお金が必要になるのか」を把握することが大切です。

教育費や住宅ローン、老後資金などは、家庭によって必要な金額もタイミングも異なります。だからこそ、最初から「何に投資すればいいか」を考えるのではなく、まずは自分たちの家計を把握して、近い将来使うお金と、当面使う予定のないお金を分けて考えることが重要です。

投資は、生活に必要なお金まで使って無理に始めるものではありません。自分たちの状況を知ることが、これからのお金について「自分で判断する」ための土台になると思います。

「損するのが怖い」投資とどう向き合う?

————「NISAは気になるけれど、損をするのが怖い」「何を選べばいいかわからない」という方も多いと思います。投資を始める前に知っておきたい、リスクとの向き合い方を教えてください。

山谷さん:投資には元本割れの可能性がありますし、NISAも「必ず利益が出る制度」ではありません。まずはその前提を理解することが大切です。

ただし、同時に昨今のインフレや円安などによる「何もしないリスク」も天秤にかけなければなりません。

そのうえで大事なのは、「何を買えば正解なのか」を探すことよりも、自分は何のために投資をするのか、いつ使うお金なのか、どの程度のリスクまでなら受け入れられるのかを考えることです。

家族構成や収入、資産状況、将来の予定が違えば、合う選択も変わります。「みんながやっているから」「おすすめされたから」ではなく、自分の状況に照らして判断できる軸を持つこと。それが、投資と無理なく付き合っていくうえで大切だと思います。

SNSの「絶対儲かる」に要注意!情報を見極める4つの視点

資産運用について学ぶ女性出典:stock.adobe.com

————SNSでは「これなら儲かる」「初心者でも簡単」といった投資情報を目にすることがあります。投資に関する情報を見極める際に、ママたちが気をつけたいポイントはありますか?

山谷さん:「必ず儲かる」「絶対に損をしない」「誰でも簡単に稼げる」「これだけ買えばOK」といった情報には、特に注意していただきたいです。

SNSにはさまざまな情報がありますが、情報そのもの以上に大切なのは、その情報を自分で判断できるかどうかだと思っています。

「誰が発信しているのか」
「何を根拠にしているのか」
「メリットだけでなくリスクについても説明されているか」
「自分の目的や状況にも本当に当てはまるのか」

といった視点を持つだけでも、情報の見え方は変わってきます。誰かの「おすすめ」をそのまま答えにするのではなく、複数の情報を確認して、自分なりの判断軸を持つことが大切です。

「増やす」だけじゃない。家族のお金を守るという考え方

————教育費や老後資金など、家族の将来のお金を考えるとき、「増やすこと」だけではなく「守ること」も大切だと思います。山谷さんが考える、無理のない資産形成とはどのようなものでしょうか?

山谷さん:資産形成というと「どれだけ増やせるか」に目が向きがちですが、私は「自分や家族にとって必要なお金を守りながら、将来に向けて準備していくこと」が大切だと考えています。

家族構成や収入、支出、今後のライフイベントによって、取れるリスクは一人ひとり違います。そのため、万人に共通する「これが正解」という資産形成の方法はないと思っています。

大切なのは、自分たちが何を大事にしたいのか、どのくらいのリスクなら取れるのかを理解し、その判断軸に沿って選択すること。周りと比べたり、短期間で大きく増やそうとしたりするのではなく、自分や家族が納得して続けられることが、無理のない資産形成につながると思います。

お金のことを考え始めたら、まずは「現在地」を確認

教育資金について考える女性出典:stock.adobe.com

————最後に、「お金のことを考えたいけれど、何から始めればいいかわからない」というママに、最初の一歩としておすすめしたいことを教えてください。

山谷さん:最初から「何を買えばいいのか」「どの商品が一番いいのか」を探さなくても大丈夫です。まずは、ご自身やご家庭のお金の現状と、「これからどんな生活をしていきたいのか」を整理してみることをおすすめします。

お金について学ぶ目的は、誰かに正解を教えてもらうことではなく、情報を見たときに「これは自分に合っているのか」と自分自身で考え、判断できるようになることだと思っています。知識が増えることで、必要以上に怖がることも、逆に魅力的な情報に流されることも少なくなります。

まずは家計を知り、基本的なお金の仕組みを少しずつ学ぶこと。そして、自分なりの「判断軸」をつくっていくこと。それが、将来のお金を考える最初の一歩になると思います。

お金の不安を「なんとなく」で終わらせないために

教育費、住宅ローン、老後資金など、家族の将来に必要なお金は、それぞれの家庭によって異なります。

だからこそ、SNSで見かけた「おすすめ」や、周囲の人の選択をそのまま答えにするのではなく、まずはわが家のお金の現在地と、これから必要になるお金を知ること。そのうえで、投資には元本割れの可能性があることも理解し、自分たちに合ったリスクとの付き合い方を考えるのが◎

「何に投資するか」を決めるより先に、「自分たちは何のためにお金を準備するのか」を考えること。それが、家族のこれからのお金と向き合うための、最初の一歩なのかもしれません。

山谷耕平

◆山谷耕平・やまたにこうへい
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元証券会社勤務。マネーコーチング「アセプロ」代表。40〜50代女性向けの資産形成スクールとして、家族に我慢させない選択をするためのお金の伴走プログラムを提供。「どの株が上がるか」という答えではなく、「なぜ株が動くのか」という仕組みを、投資初心者にもわかりやすい言葉で解説。NISAや個別株を始めたばかりの人に向けて、自分で投資判断ができるようになるための基礎を発信しています。

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