実はつぶして混ぜるだけ。知らなきゃ損する「かぼちゃ」の超簡単レシピ

JAグループ公式の「まるでお花！南瓜とクリームチーズのシナモンオリゴ糖」のレシピ

材料

かぼちゃ　　　　50g(ゆでた状態で)
クリームチーズ　10g
はちみつ　　　　小さじ1

材料はこの3つ♪

オリゴ糖ははちみつで代用し、シナモンは省略しました。

クリームチーズとかぼちゃの組み合わせ、合わないわけがない♡
さっそく作っていきましょう！

作り方①

かぼちゃはゆでてつぶし、はちみつを混ぜます。

作り方②

①にクリームチーズを混ぜましょう。

やわらかいクリームチーズを使ったので、切らずにかぼちゃと練り混ぜるアレンジにしました♪

作り方③

ラップで②を包みます。
丸く形を整えて、完成です♡

実食

かぼちゃとはちみつの優しい甘味が口に広がる……♡

クリームチーズの塩気とコクが、かぼちゃの味を引き立てています。

悪魔的な美味しさで、あっという間にペロリ♪

評価

JAグループ公式の「まるでお花！南瓜とクリームチーズのシナモンオリゴ糖」のレシピ
評価：★★★★★

かぼちゃをつぶして混ぜるだけなので超簡単でした。
材料3つでできるのも◎

一緒にくるみなどナッツ類を混ぜても美味しいかも……♡

軽めのおやつとしても、おすすめですよ♪

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約＆貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること！
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