スポーツウェア姿の女性

体力を取り戻すために。冷房対策にもなる40代おすすめスポーツウェア

4yuuu NOTE

40代になり、一児の母として毎日バタバタ過ごす中で、ふと感じたのが筋力の萎え。

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MiHe
MiHe
2026.05.31

スポーツウェア姿の女性

実は私、もともと運動は好きな方で、体力にもそれなりに自信がありました。
「自分はまだ大丈夫」なんて思っていたのに、重いものが前より辛かったり、階段で息が上がったり…。
体は正直だな、と実感する瞬間が増えてきました。

そんなタイミングで通い始めたのがスポーツクラブ。
どうせ始めるなら気分も上げたくて、新しいスポーツウェアも新調しました。

スポーツウェア姿の女性

今回選んだのは、ナイキ ウィメンズ レペル オーバーサイズド フーデッド ウーブン ジャケット。

体のラインを気にせず着られて、軽くて動きやすいのが魅力。
スポーツはもちろん、ジムの行き帰りや普段のお出かけにも使いやすく、シンプルなデザインにさりげないスウッシュロゴが大人カジュアルに馴染みます。

さっと羽織れるので、季節の変わり目や冷房対策にも◎

スポーツウェア姿の女性

ジムへ向かう前に鏡を見て「よし、行こう」と思えるだけで、気持ちのスイッチが入るから不思議です。
新しい服を着ると、それだけでトレーニングが少し楽しくなる。

頑張りすぎなくてもいいけれど、気分が上がる装いは続けるための大事なモチベーション。
忙しいお母さん世代だからこそ、こんな小さなワクワクが意外と大切なのかもしれません。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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MiHe

子育てと女性としての輝きを大切にファッション、コスメを発信する一児のママ。
大人きれいめstyleを自分らしく表現し伝えていきたいという思いでInstagramを中心に様々な企業、webモデルなどで活動中。