お弁当にもおすすめ♪瞬殺でできる「塩こんぶ」の作り置きレシピ特集

「塩こんぶ」の瞬殺作り置きおかず①ピーマンの塩こんぶ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

用意する材料は、ピーマン・塩こんぶ・ごま油だけ！

切ってレンジ加熱したら、瞬殺で作り置きおかずの完成です♪

簡単すぎるレシピですが、こんぶの旨みでピーマンがモリモリ食べられますよ♡

◆電子レンジでピーマンの塩昆布和え☆お弁当の隙間埋め

「塩こんぶ」の瞬殺作り置きおかず②枝豆の塩こんぶ和え

出典：cookien.com

お弁当のすきま埋めにおすすめなのが、瞬殺で作れるこちらのレシピ♡

冷凍枝豆を使えば、さらに簡単に作り置きができます。

塩こんぶ＆酢が枝豆の甘みを引き立てて、飽きの来ない副菜に仕上げてくれますよ♪

◆枝豆の塩こんぶ和え

「塩こんぶ」の瞬殺作り置きおかず③塩こんぶでもやしナムル

出典：oceans-nadia.com

塩こんぶともやしで作る、コスパ抜群の瞬殺作り置きレシピです♪

美味しさの秘密は、もやしの水分をよく絞っておくこと。

にんにくの香りが食欲をそそり、ついつい箸が進んでしまいそうです♡

◆レンジで5分！【やみつき無限もやしナムル】胡麻油香る♩

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「塩こんぶ」の瞬殺作り置きおかず④大根の塩こんぶ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

塩もみした大根に、塩こんぶと鷹の爪を揉みこむだけ！

瞬殺で作り置きしておけば、箸休めにも使えておすすめです♡

ポリ袋を使うので、簡単にできて手が汚れにくいのも嬉しいですね♪

◆簡単作り置き☆塩もみ大根の塩昆布和え

「塩こんぶ」の瞬殺作り置きおかず⑤舞茸の塩こんぶおかか炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

舞茸は作り置きしても水分が出にくく、お弁当にも人気の食材♪

サッと炒めるだけの瞬殺レシピも、塩こんぶと削り節で奥深い味わいに仕上がります。

塩を振って蒸し焼きにするのが、美味しく作るコツですよ♡

◆まいたけの塩昆布おかか炒め

「塩こんぶ」の瞬殺作り置きおかず⑥小松菜と塩こんぶのつゆマヨ和え

出典：oceans-nadia.com

時間がない日は、レンジを使った瞬殺レシピおすすめ♡

塩こんぶ×マヨネーズの和テイストが、小松菜にばっちり合うんです……！

いろんなシーンに活躍するから、多めに作り置きして損はありません♪

◆レンジで簡単 小松菜と塩昆布のつゆマヨ和え

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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