お手軽すぎてビックリです♪「塩こんぶ」のズボラ作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

常備してあると便利な「塩こんぶ」は、ごはんのお供や調味料として大活躍♪
今回はズボラさんにもおすすめしたい、塩こんぶの作り置きレシピを5つお届けします!

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mamemii
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2025.05.10

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず①にんじんの塩こんぶ浅漬け

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ピーラーを使ってズボラに作れる、にんじんの浅漬け♡
包丁もまな板も使わないから、忙しいママにもおすすめですよ♪

塩こんぶで味つけすれば、簡単に家族がヤミツキになる副菜の完成です。

作り置きにもピッタリだから、たくさん作っておくと◎

◆5分で完成!パリっとおいしい!にんじんの浅漬け

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず②ブロッコリーとツナマヨの塩こんぶ和え

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ツナマヨとブロッコリーに塩こんぶを加えると、旨みがプラスされて◎

冷凍ブロッコリーは加熱時間が短くて、ズボラさんにもおすすめです!
大人も子どもも喜んで食べてくれるから、リピートしたくなりますよ♡

作り置きをしておけば、お弁当にも大活躍の予感♪

◆作り置きでも水分出ない!冷凍ブロッコリーのツナマヨ昆布あえ

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず③キャベツの梅塩こんぶ

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

塩こんぶと梅の旨みで、キャベツがパクパク食べられます♡

レンチンしたキャベツを和えるだけのズボラレシピは、時間がない日もサクッと完成!
たくさん作り置きをしておけば、常備菜としても重宝しそう……。

サラダ感覚で食べられるから、ぜひ試してみてくださいね♪

◆レンジで簡単!キャベツの塩昆布梅和え

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず④ピーマンの塩こんぶ和え

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

塩こんぶの旨みとごま油の香りがいい仕事をして、箸が止まらなくなる一品です!

材料はピーマンだけ、レンチンで作れるズボラレシピ♡
お弁当にもピッタリの作り置きおかずだから、リピートしたくなりますよ。

ピーマンの彩りが鮮やかなのも、おすすめポイントです。

◆電子レンジでピーマンの塩昆布和え☆お弁当の隙間埋め

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず⑤スナップエンドウとクリチ塩こんぶ和え

「塩こんぶ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

塩こんぶとクリームチーズが相性抜群で、ペロリと完食してしまいそう……♡

スナップエンドウは火の通りが早いから、忙しい日も気軽に作れます!
レンチンで完成するズボラレシピは、あと片付けも楽ちんで◎

作り置きもできるので、お弁当やおつまみに重宝すること間違いなしです♪

◆スナップエンドウのクリチ塩昆布

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪