あなたの心理を診断＆結果を解説するのはこの方！
◆天音あいる
メンタル心理カウンセラー/チャイルドカウンセラー/家庭療法カウンセラー
自分を許し、認め、そして愛せるようになるために、大切なのは「気づく」ことだと考えています。
心身をリフレッシュさせるあなたに適した「理想の休日プラン」が分かる心理テスト
どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て、あなたが気になった色はどっち？
A.パープル
B.オレンジ
それでは、それぞれの診断結果を見ていきましょう。
A.パープルを選んだ人の診断結果
パープルを選んだあなたの理想の休日プランは、「静かな休日」です。
パープルは、「再生」を意味する色。直感的な感覚に優れたあなたは、いつも神経を研ぎ澄ませて過ごしているので、少し心が疲れてしまっているようです。
静かな環境で自分の好きなことに没頭することで、本来の力強さを取り戻せます。読書をしたり、好きな音楽を聴いたりして、心が豊かになるような休日プランを計画してみましょう。アロマや入浴剤でお気に入りの香りを取り入れる方法もおすすめです。
B.オレンジを選んだ人の診断結果
オレンジを選んだあなたの理想の休日プランは、「楽しい休日」です。
オレンジは、エネルギーを意味する色。社交的なあなたは、慌ただしい日々の中でコミュニケーションが不足しているのかもしれません。
また、アクティブに動き、楽しい思い出を作ることを重要視する傾向があります。友達や家族と楽しい時間を過ごし、充実した気分になるような休日プランが良いです。初めての場所に行ってみたり、興味のあるイベントに参加したりすると、新しい自分を発見できるでしょう。
まとめ
理想の休日プランには、心の中の願望が反映されることがあります。心の声を聞き自分自身を癒すことは、とても大切です。この心理テストの結果を参考に、素敵な休日を過ごしてみてください。
心も体もリフレッシュして、さらに充実した毎日を過ごせるようになるといいですね。
あなたのモチベーションを高めてくれる「最適なご褒美プラン」が分かる心理テスト
どっちの色を選ぶ？
Q.この画像を見て、あなたが気になった色はどっち？
A.ラピスブルー
B.ポピーレッド
それでは、それぞれの診断結果を見ていきましょう。
A.ラピスブルーを選んだ人の診断結果
ラピスブルーを選んだあなたのモチベを高めてくれるご褒美プランは、「小さなご褒美を重ねていく」です。
ラピスブルーは、冷静さを象徴する色。あなたは自分で立てた計画に沿って、ストイックに努力する傾向が強いです。小さなご褒美を段階的に用意すると、気持ちを切り替え、モチベを保つことにつながります。
完璧主義で自分へのハードルも上げてしまいがちなため、リラックスする時間を取り入れて、うまくバランスを取っていきましょう。
B.ポピーレッドを選んだ人の診断結果
ポピーレッドを選んだあなたのモチベを高めてくれるご褒美プランは、「目標達成後の大きなご褒美」です。
ポピーレッドは、決断力を象徴する色。あなたはやると決めたことには、アクティブに動くことができます。忍耐力も強く、納得のいく結果を生み出すために努力を重ねられるタイプ。目標達成後の大きなご褒美を用意しておくと、高いモチベーションを維持し、物事に取り組むことができます。
結果主義になりがちなので、頑張った経過にも着目してみてください。
まとめ
大人でも、ご褒美があると頑張れることがありますよね。モチベーションを高めるために、自分に合ったご褒美プランを取り入れてみてください。頑張った自分をしっかり褒めてあげることも大切ですよ、
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