生活を豊かにするスマホの使い方①食事中は食べることに集中する
ついスマホを見ながら食事をしてしまっていませんか？
食事は生きるために必要という側面のほかに、生活の中の楽しみという娯楽的な側面もありますよね。
食事中はスマホを見ず、食事に集中しましょう。
食事は食事、スマホはスマホと別々で楽しんだほうが、生活の満足度が格段にアップしますよ。
生活を豊かにするスマホの使い方②情報収集の時間は計画しておく
スマホは情報収集にとても便利なツール。
だからこそ、1日中ダラダラと情報を見てしまいがちです。
時間をムダにしないためにも「通勤中だけ！」や「休日の〇時〜〇時」のように、スマホを見る時間を決めておくと効率がぐんと上がりますよ。
生活を豊かにするスマホの使い方③休日のどちらかは電源OFFで過ごす
スマホの電源をOFFにして休日を過ごしてみましょう。
ハードルが高く感じられるかもしれませんが、やってみると意外に心地よいことに気付くはず……。
スマホに触るという選択肢が無いからこそ、本当に自分がやりたいことが分かって楽しく過ごすことができますよ。
接触時間を最小にすることで得られる豊かさ
スマホとの時間をうまく調整して、日々の貴重な時間を有効に活用したいですね。
動画本編では、貯金が増えるスマホとの付き合い方を16個紹介しています。ぜひ動画もチェックして、スマホの使い方を見直すきっかけにしてみてくださいね。
◆なにおれ【少ないものとお金で楽しく暮らす】
夫婦2人月13万で暮らすなにおれさんが「少ないものとお金で楽しく暮らす」をテーマに、節約術を発信するYouTubeチャンネル。
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