出典：oceans-nadia.com
「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず①ちくわのごま照り焼き
出典：cookien.com照り焼きダレが食欲をそそる、作り置きやお弁当におすすめの瞬殺レシピです♡
美味しさの秘密は、ちくわの表面に焼き色をつけること。
風味が増して、食感も引き締まりますよ♪
食材ひとつで簡単に作れるから、冷蔵庫が空っぽなときにも大助かりです！
◆ちくわのごま照り焼き
「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず②ちくわペペロン
ちくわに鷹の爪とにんにくを加えて、ペペロンチーノ風にアレンジ！
おなかが空く香りに、ついつい箸が止まらなくなりそうです……。
作り置きはもちろん、お酒と相性がいいからおつまみにもおすすめ♪
いつもの食べ方に飽きてしまったときは、この瞬殺レシピに決まりですね♡
◆ちくわペペロン
「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず③ブロッコリーとちくわのカレーマスマヨサラダ
洋風おかずの付け合わせに、ブロッコリー×ちくわの作り置きサラダはいかがでしょうか？
少ない水で蒸し煮にすることで、ブロッコリーの旨みがギュッと凝縮♡
切ったちくわと調味料を和えれば、瞬殺で副菜のできあがり！
カレー粉＆粒マスタードのきいたマヨネーズが、いいアクセントになってくれますよ♪
◆ブロッコリーとちくわのカレーマスマヨサラダ
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず④ちくわのケチャップ炒め
必要な材料は、ちくわと調味料のみ♪
切ってフライパンで炒めれば、簡単＆瞬殺で作り置きおかずが完成します。
コロンとした見た目が可愛くて、ケチャップの赤色が彩りにぴったり♡
子どもや辛いものが苦手な方は、タバスコを入れずに作ってみてくださいね。
◆作り置きおかず♪ちくわのケチャップ炒め
「ちくわ」の瞬殺作り置きおかず⑤チーズとろ〜り磯辺ちくわ
人気メニューの磯辺ちくわに、とろ〜りチーズをイン♡
冷めても美味しい簡単おかずなので、作り置きにもおすすめです。
レシピのポイントは、チーズが溶け出す前にフライパンから取り出すこと♪
衣に片栗粉を加えているから、瞬殺でカリカリ食感に仕上がりますよ。
◆【秘密の衣でサクサク！チーズとろ〜り磯辺ちくわ】お弁当にも
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